■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch484:途中参加＠175*81*70*♂ ◆cTEjG/5f5o
11/07/20 14:42:07.06 FNP1kFmQ
前回>>454

前日75.2ｋｇ
本日74.7ｋｇ

そろそろ有酸素運動に筋トレを組み合わせたほうがいいのかもしれない
見るTVもやるゲームも底を尽きてきて何に頼ればいいのか・・泣きそう

次ページ