■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch19:酢飯@154*76.8*73.9*♀ ◆k0V/.UflbE
11/07/01 00:20:18.63 sUgh3rRP
【参加表明】
先月に引き続き、今月も3kgマイナス目指します。

【ダイエット方法】
一日1200kcalでレコーディング
毎日200kcal以上の運動

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