■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch154:こっこ@152*55.3*53*♀ ◆nd28g1iSOBJ0
11/07/05 00:41:25.01 7H+J74ng
参加表明>>20

54.7kg(-0.6kg)

朝：おにぎり・ゆでたまご
昼：野菜カレー
夜：肉と焼き豆腐、ヨーグルト
間食：パイナップル

昼にイケないものを食べてしまったぜ
明日はジムに行こう

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