【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★２at SHAPEUP

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58:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 20:34:10.06 XkVD2xOY
>>57
5時から7時前までラン→シャワー、朝食後8時に出勤
→19時頃帰宅、22時頃就寝

って感じで仕事もランもやってるよ
6～7時間睡眠で特に負担は感じてない
普段遊びにはあんまり行かないけど・・・

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