【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★２at SHAPEUP【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★２ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト2:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 23:29:50.06 uBIYk8/r いちおつ 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 01:06:27.84 ITL3AC7t 歩いたり走ったりするようになってから肌の調子が良くなった、って方いらっしゃいますか？ 自分は全然変わらないんだけど、友達はすっごく肌が綺麗になった。 なんでだろう、一緒にやってるのに友達だけ綺麗になってうらやましい。 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 02:47:15.94 6TQaewqq >>３ 食事も関係あるんじゃない？ 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 02:54:01.08 d6EHJQ6O 肌なら肉減らして野菜を多くするといい 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 08:16:56.57 AZiYqOWC >>3 汗かいた後に半身浴してるのでは？ 私も1時間近くやるけど肌は綺麗になりますよ。 水分持ち込んでやってみて下さい。 ぬるめのお湯にするのがコツで、 はっきり熱いと感じるようだと続かないかも。 冷えすぎるようならお湯を足したりして、 微調整してみてください。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch