11/09/06 07:33:02.86 COqVh2g3
155センチ先週54キロだったので
やばいと思い運動しまくり食事制限で
今朝50．２だった
生理後なのもあるとおもうけど
このまま48まで戻したい！
でも今日飲み会なんだよな～…
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 07:59:23.36 8L2036Ae
みなさん、若いのかなー？
なかなか体重が減らないのは年のせい？
いや、年齢を言い訳にしてるだけで頑張りが足りないって事か。
8/4スタート159/53.4/33→52.6/33
体脂肪率が全く減らないorz
体重は、たまに51kg台もでるけど、すぐ戻る。
でも、今回こそダイエット成功させたい。
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 08:14:26.70 gc/GvHYi
161/51.8/25％
ひさびさに５１キロ台キター(^0^)/二ヶ月停滞してたよ。
これからも夕飯ちょい減らして、ヤーナリズムまたはジリアンねぇさんがんばる！
今月中までに49.8キロ目指すぜ！
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 09:20:26.52 UbHGoxxb
163/51.5
なんとか48㌔ぐらいまでおとしたい…。
とりあえず50はきるぞ。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 10:20:56.74 3TMqwrR5
158/51.2
7月の57キロからゆるゆるここまで…
今月中には40キロ代をみたい…！
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 11:27:08.79 xCPV3sUy
>>929
今日は53.0kg～！
これから往復2時間歩くしかないけど下半身痩せたいので頑張る
明日は52kg台見たいな
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 11:52:38.32 6lME8fY3
>>979
食べ過ぎ
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 12:42:47.19 ioFOhBdL
>>979
年齢を言い訳にしてるといつまでも痩せられないよ
年取って代謝が落ちた？
なら運動すればいいだけの話
家事で忙しくて時間ないのよ！
なんて言ってないで10分でも外走ってこいよ
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 13:09:31.03 JkaJn4L8
>>791
8月中に50キロ切りたかったけど
なかなか50キロの壁を越えられん
今朝は50.3㎏
皆さんすごい頑張ってるなぁ!
ここの書き込みを励みに私ももっと頑張ろ!!
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 13:14:07.47 JNYz7XPr
>>957
6キロ落としてってあんた６４キロもあったのｗｗｗｗｗｗ巨デブｗｗｗｗｗ
「モデル経験もあるイケメン高学歴高身長の人と結婚した。」
↑これがいいたかったんだよねｗｗｗｗ
性格悪そう
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 14:36:11.77 c/cBuvly
みんなカルシウムが足りてないんじゃない？
人のことより自分のことだよ。
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 14:37:01.36 0ax76lmc
>>987
そうだけど、なに？
結婚できなくて悔しいのね
可哀想に
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 14:51:51.63 N5UtVNvB
モデルってスーパーのチラシモデルとかガチホモ向けのとかピンキリだからねえ
てか痩せても女性の態度は変わらないんじゃないかな。自分の為に痩せたら？
見せしめ行為する人って怖いわ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 15:07:23.84 fieJuzUN
生理周期の変動で49kgから51kgをいったりきたりしてる。
48kgまで落として、増えても50kgこえない体にしたいなぁ。
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 15:16:03.53 CU6LZ7/w
50.1ｋｇｷﾀｰｰｰｰ
63ｋｇからやっとここまで来た、がんばって40kg台になるぞ！！
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 15:57:02.14 szd1F77I
>>990
パーツモデルだったりしてねｗｗｗｗｗ
994:>>879
11/09/06 16:22:21.56 BSHwe2mh
台風の影響で全然ウォーキングとかジョギング出来なかったけど
気を緩めず家でスクワットとか踏み台昇降して食事に気をつけて
昨日運動再開したらずっと52kg台だったのが50.4～51.0に！
今日からまた外での運動再開だー頑張るぞ
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 19:21:30.77 FV0TRQVb
>>985
家事ってまともに毎日綺麗にすれば、結構カロリー消費出来る
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 19:55:45.40 vsQKLIZb
>>957
１５０センチで６０キロ前後は醜すぎるだろうｗ
まだ身長あれば良いけど１５０/５８終わってる。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 20:11:00.39 axfT9dky
今158/51.4
あと10日で－３kg目指す！
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 21:51:26.04 Soy54cP8
次スレは？