11/07/17 20:46:08.22 4m2lL0Fi
>>250
停滞期に焦るとストレスで逆にどか食いしたくなるから
ゆっくりのんびり頑張ればいいさ～
そういう自分も50.2までいったのに生理前ってこともあって
食べ過ぎと浮腫みで体重UP中…
今は焦っても仕方ないからストレスためない程度に頑張る。
11/07/17 20:46:08.22 4m2lL0Fi
>>250
停滞期に焦るとストレスで逆にどか食いしたくなるから
ゆっくりのんびり頑張ればいいさ～
そういう自分も50.2までいったのに生理前ってこともあって
食べ過ぎと浮腫みで体重UP中…
今は焦っても仕方ないからストレスためない程度に頑張る。