【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part26-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part26-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 11:06:37.47 x2tsmMy3 とりあえず100！ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 11:39:04.59 oOF9EIiH 58kg/168cm ３年で10kg太ったら、化粧してもおしゃれしてもかわいくない(;_;) ９月までに53kg、12月までに49kgになりたい。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 12:44:29.78 /N+g+7k3 168cm51.4kg bmi18 軽くリバウンド中。 7月中には49kgになるぞ～！ 8月中には48kgを目指す。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 13:05:15.64 29hWLzc5 164/56 去年の12月に72kgあったのを3ヶ月で57まで落として、最近食生活もどってきたからダイエット再開しないとなと思ってたらなぜか1kg落ちてた。 神様がくれたプレゼントだと思って10月までに48kg目指す！ 最終目標は来年あたりに44kg。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 14:13:41.49 6v8R1Wa0 ダイエット始めてから3週間 1週間後には膝を痛め、その後2週間は上半身を鍛えるのを2日に1回やる程度に 病院に行ったけど「急な運動で痛めただけでしょう」ということで酷くはないよう 間食・夜食やめ、炭水化物取りすぎないように気をつけている 1キロだけ（54キロ）減ったままとりあえずキープ状態 今日は膝が良くなったので久々に運動 生理前で痩せにくいけど生理後また頑張ろう…7月末には52キロぐらいにしたい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch