ドカ食いしたことを反省するスレat SHAPEUP

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899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 02:50:07.41 cJ9Xfwtz
一昨日2500～3000kcalくらい過食しちゃったから、昨日は水分のみで過ごした。復食が難しいんだよなー。がんばる

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