11/06/27 21:10:21.87 bQoUicfh
昼：コーヒー寒天、キュウリとレタスと青じその千切りサラダ(ノンオイル梅ドレ)
間食：カルパス2本、ブラックコーヒー
夕食：桜餅2個、どん兵衛カモネギ半分、手羽元のスパイス焼き6本、
キュウリとレタスと青じその千切りサラダ、杏仁プリン、プリン
喘息発作でこの4日間まともに食べず、昨日は寝つけずに仕事に出たら、夜、無性に食いたくなった
久々のまともな食事で胃が苦しい
今睡魔と戦いながら書き込み中…
11/06/27 21:10:21.87 bQoUicfh
昼：コーヒー寒天、キュウリとレタスと青じその千切りサラダ(ノンオイル梅ドレ)
間食：カルパス2本、ブラックコーヒー
夕食：桜餅2個、どん兵衛カモネギ半分、手羽元のスパイス焼き6本、
キュウリとレタスと青じその千切りサラダ、杏仁プリン、プリン
喘息発作でこの4日間まともに食べず、昨日は寝つけずに仕事に出たら、夜、無性に食いたくなった
久々のまともな食事で胃が苦しい
今睡魔と戦いながら書き込み中…