ドカ食いしたことを反省するスレat SHAPEUP
ドカ食いしたことを反省するスレ
- 暇つぶし2ch59:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/26 21:21:52.36 TBLZ444t
>>58
やっぱ運動してる人だと違うんだね。自分だら確実に4キロは増えてるわ(笑
空腹な時に食べるなら先イカとかタラッペとかサラミとかチーカマ、チータラあたりを少量だけモグモグしたら??
うちはガムを基本的に噛んでるけどね。
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