11/06/25 11:58:02.25 ygLhtBjG
>>25
その日によっちゃうんだけど、１５７の６５っていう巨だから炭水化物抜きにしてる。
昼間は仕事もあるから飲み物だけ。これは自分の体も楽だからという理由もあって。
実家の飲食店を手伝ってるから、どうしても味見が必要になるので他は肉魚野菜をバランス良く食べてるつもりなんだけどね。
甘いものが欲しいとダイエット甘味料でカフェオレ飲んだりするかな。ちょっとアバウトでゴメンね
11/06/25 11:58:02.25 ygLhtBjG
>>25
その日によっちゃうんだけど、１５７の６５っていう巨だから炭水化物抜きにしてる。
昼間は仕事もあるから飲み物だけ。これは自分の体も楽だからという理由もあって。
実家の飲食店を手伝ってるから、どうしても味見が必要になるので他は肉魚野菜をバランス良く食べてるつもりなんだけどね。
甘いものが欲しいとダイエット甘味料でカフェオレ飲んだりするかな。ちょっとアバウトでゴメンね