11/09/29 14:11:06.83 5UjQgtQn
ほんと、人によって言う事コロコロ変わるよなｗｗ
「食べ過ぎたって気にしない！翌日から頑張ってリカバーだ！」
そうアドバイスしてた奴に、>>600の内容を言えよｗｗ
実際に「いつデブ」には
カロリーをとりすぎた場合はその後の6～9食でオーバー分を減らせば良いと「書いてある」んだよ。
くすくすｗｗｗ
11/09/29 14:11:06.83 5UjQgtQn
ほんと、人によって言う事コロコロ変わるよなｗｗ
「食べ過ぎたって気にしない！翌日から頑張ってリカバーだ！」
そうアドバイスしてた奴に、>>600の内容を言えよｗｗ
実際に「いつデブ」には
カロリーをとりすぎた場合はその後の6～9食でオーバー分を減らせば良いと「書いてある」んだよ。
くすくすｗｗｗ