11/08/05 19:13:46.91 XkmHLAcv
そうなんですか…。
前にこのスレで、ビールの代わりに炭酸水！という書き込みがあって、
なるほどなと今年の夏は炭酸水で過ごしてるんだけど、
標準体重になったら飲みたい…。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 20:19:35.44 4SDyn5vq
>>175
人工甘味料+炭酸ならアウト
腎臓機能を低下させ、余分な水分の排出が不全となり浮腫となる
=デブ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 20:28:17.31 XkmHLAcv
カロリーは全商品0なんだけど、
ものによってナトリウムが0から250㎎まで様々あります。
ナトリウムも0の方がいいの？
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 20:39:56.37 joiCPQkd
え？先月より太ったんじゃない？
URLﾘﾝｸ(www.nicozon.net)
君らもリバウンドしたら岡田センセイのマネすればいいよ。
リバウンドじゃない！わがままボディになったんだ！これで、おｋ。
理屈民族らしく屁理屈捏ねよう。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 20:48:53.70 joiCPQkd
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
>「岡田さんといっしょ！ ～3ヶ月実践！レコーディングダイエット～」
>です。
>2011年4月より、ＮＨＫ文化センター梅田教室にて開講です。
>この講座では、岡田斗司夫の講義に加え、岡田斗司夫やオタキングex社員、
>そしてNHK文化センターの職員もレコダイを一緒にやります。
>今までどうも一人では上手くできなかった、モチベーションが続かなかった、
>そういう方、仲間と一緒にもう一度レコダイに挑戦してみませんか？
>毎月第４土曜日（4月24日から全３回） 14:30～16:30
>(一般)11,025円、(会員)9,450円
>ＮＨＫ文化センター梅田教室
教えてる岡田センセイが太ってるってドユコト？もう、8月だけど。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 07:08:32.64 vGqITT12
もしかして過食症になってるんじゃ？
食べ過ぎ、やけ食いとかではなく、病気としての過食症
それだと食欲が止まらないし自分では止められないと思う
胃がブラックホールのようになってしまって
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 02:27:33.58 3OHJCcSD
今の太った岡田先生より
昔のぱつんぱつんにデブだった頃の岡田先生の方が
若々しくて明るくて魅力的だったね
なんか残念
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 21:20:09.83 RhgsHqV5
俺は３年前にレコダイで20kg痩せて、今のところリバウンドなし。
ちなみに33才 ♂ 167cm 59kg
俺は岡田の言う4タイプでいうところの「学者」タイプなんだが、
レコダイのシステムがぴったりはまって３年間毎日記録を続けている。
誰にも注目されなくても、何も言われなくても、一生これを続けるつもり。
岡田自身は自分が言うとおりの「王様」タイプだから、
ダイエットをして激ヤセした自分に周囲が関心を持たなくなった時点で、
ダイエットに興味がなくなったのかもしれないな。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 00:19:52.35 8bj3Jw0J
>>182
岡田は「自分は利口」と思い込みだけで生きているからね。
自分が利口なことを自慢できる時には調子良く回っていられるけど、プライドだけが基盤だから、注目されないとダメになるんだよね。
コツコツ努力ができないのかも。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 00:51:49.55 sAyb09U8
自分でも太る努力以外は続けられないって書いてたしな
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 08:33:04.46 PXzwm2Ru
20キロ痩せたのに誰も気づいてくれないし、
会社は節電で暑いしもう倒れそうだよ。
我慢してないのに食べれなくなってきた。
岡田さんもリバるなよ。
オタクは頭いいし人と違った考え方するからリバウンドしないと思ってたのに裏切らないで。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 08:46:19.79 0H9yrvVX
>>185
すごいね、20kg！
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 08:53:14.75 ozmpKvDr
>>185
オレも一年で20落とした時、毎日顔合わせる人たちには気付かれなかった
親なんて、親戚の痩せたねにたいして「全然w」と抜かしおったし
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 09:20:38.86 1k8TnNcw
岡田、リバウンドか。
たしか、
運動とかで身体は鍛えてないよな。
年齢的なこと考えると、
命に関わるぞ。
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 10:02:23.48 Mjqgr9O+
最近、ビリーもぷよぷよしてなかったっけ？
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 11:38:45.65 kjx5tplN
俺は初めの3ヶ月ぐらいで間に一気に落ちたもんだから
実家に戻った時に親が俺のあまりの変りように一瞬言葉を失ってた
絶対何かの病気だ金だしてやるから人間ドック行けと
あまりにしつこくいわれたんでお言葉に甘えて健康チェックしてきたわ
その時オプションで腹部スキャンもしてもらったけど
内臓脂肪の少なさを自分の目で見て嬉しくなったね
その他の結果も良好だったがただ一点やせても
血中コレステロール値はほとんど下がってなかった
あれは食事内容で気長に改善していくしかないみたいだ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 12:10:37.77 9Rqyy1fZ
王様タイプだからって体重がもどっていいわけないだろ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 12:22:10.76 +kWBc10q
ブログでもダイエット関連の話題が出なくなってきてたから
どうなんだろうなと思ってはいたがリバが進行してたとはね
ツイッターで再レコーディング中とつぶやいてたそうだが
あまりそういう感じには見受けられない
太ってて得するのは一部のアスリートだけだ
いつデブ書いた頃の岡田氏なら骨身に染みて分かってたはずだが…
193:名無しさん＠お腹いっぱい
11/08/09 12:22:49.75 lnW3qtk/
最新画像はどれ？
何キロくらいﾘﾊﾞったの？
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 12:25:40.05 Bw6h5mU0
太ってて得してるヤツなんておかわりくらいしか思いつかんな
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 12:44:01.76 PXzwm2Ru
>>189
してる！
日本人と結婚して大阪に住んでるんだよね。
テレビで見たけど普通のおじさんになってた。
運動は続けないとダメなんだと思うと始める勇気が出ない…。
196::
11/08/09 16:04:27.77 lnW3qtk/
何キロくらい太ったの？
最新画像は？
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 17:56:36.48 pve65WqL
>>195
結局、何を続けるか？ってことだと思う。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 18:12:57.42 d0XEGA4W
著書がまったくのうそらっぺだったってことを証明しちまったな。
こいつは単なる詐欺師かつ嘘つきってことでいいよな。
本も大した内容じゃなかったし。読後即行で捨てちまったよ。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 18:17:36.85 EH6kzEkG
>>180
痩せる前だって病的な過食症だろうよ、普通あそこまで太らないからさ
何にしろダメダメだね
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 18:32:10.08 8yt7R3wU
精神病としての過食「症」じゃないよ
たんなる大食いって意味での過食だっただけ
だから子供の頃から中年に至るまでずっと太ってた
そんな大食い人生だった人間でも
カロリーコントロールをちゃんとすれば
運動や年齢に関係なくやせられることを
身をもって証明した功績は決して貶められるものではない
ただ今のままだと自身がいつデブで書いていたように
「ダイエットは継続が難しい」ということもまた証明してしまうことになる
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 06:44:55.68 tO2xQ81g
でぶは心の病
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 07:45:12.39 KgEaAN0N
こどもの頃からの過食だからこその「肥満症」
ならば意味が通じるだろ？
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 13:03:28.93 GSGMniVI
こんなの次の本を書くための仕込みじゃんｗ
リバウンドしてもレコダイで痩せられるという実績作りだよ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 19:56:19.07 ddTj7Gcg
>>201
なぜかラ・ムーを思い出した
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 20:29:29.97 bYVYKyLD
>>203
カロリーコントロールの有効性は証明できても
「リバウンドしない方法」という部分については信憑性がなくなる
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 21:35:34.60 /qEuaOg+
自著のレコーディングダイエット決定版で
食欲が完全にコントロールできているわけではなく
デブ脳が発動して食べてしまうこともたまにあって
リバウンドの可能性は否定できないみたいなことを本人も書いてたからな
悲しいことに現実になりつつあるわけだけど
体重を減らすノウハウはあるわけだから
次はリバウンドしない方法を編み出してくれるのを願いたい
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 21:51:39.97 V5k50zYC
今まで100％リバウンドしてて、今回は22㎏痩せてほぼ標準体重になった。
何年維持したらダイエット成功と言えるんだろう。
25㎏痩せて6年維持してたのに急にチョコパイ食べたくなって、
1個食べたら止まらなくて毎日食べ続けて28㎏戻るのに3ヶ月かからなかった
…あれ思い出すと鬱になる。嫌だな。
やってみてこの方法は大丈夫だと思ったのに、
岡田さんも頑張ってよお願い。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 22:28:20.79 bYVYKyLD
俺もレコダイで一気にやせることできて人生変わったから感謝してるが
「食べ物の好みが変わる」については結局一時的なものだった
ある程度抑えられてた甘い物も再び食べるようになったし
肉もささみばかりだったものが今は豚の脂身も食う
それでやっぱりいくらかはリバった
暴飲暴食はしなくなったからその部分は完全に改善出来たが
「欲望」に勝つことはまだまだ難しいね
まぁ一生かけて気長にやり続けるよ
生きてる限りはカロリー考えてかなきゃいけないんだし
岡田氏ももう一度いつデブ書いた頃の気持ちに立ち返って欲しいね
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 12:12:28.22 xW9FJst4
>>207
標準まで落としてから3年間は、毎日体重・体脂肪率など量って書くだけで+-3kgで大体キープできてる。
28kg増えたときは途中で体重気にならなかったの？
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 12:13:29.29 xW9FJst4
まぁ5年は続けなきゃだからオレもまだまだ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 13:44:10.52 3gkDw6oO
>>210
体重計にのって数字をみる習慣がなければリバウンドすると思うわ。
食事記録以前の問題。
体型を全身でみないのも、はっきり口に出して指摘してくれる人が身近にいないのも
リバウンドしやすいと思う。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 14:50:16.00 Y/WHsRfB
毎日チョコパイ食ったからって3ヶ月で28キロって、一日どんだけ食ったらそんなに太れるんだよ
俺もここ一月は毎日アイス一個食ってるけど、順調に体重維持、むしろ減少気味だぞ
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:31:38.47 Cx8D5hoE
>>212
本人だけど、チョコパイだけで28㎏増えたわけじゃなくて、きっかけになったんだよ。
話せば長くなるけど、最初76㎏あったのを一日おきに夕食を抜いて51㎏まで減らした。
その後6年間、49から53をさまよっていて、その時は夕食も普通に食べていたんだけど、
ある日チョコパイが食べたくてたまらなくなってスーパーに走り、6個入りを買って3個食べた。
残りを冷蔵庫に入れて次の日、チョコパイはカロリーがすごく高いから捨てようと思ったら
ほどよく冷えていて、夏だったのでちょっと食べてみたらおいしくて全部食べた。
それをきっかけにダムが決壊するみたいに食欲が溢れ出て
毎日ガンガンごはんを食べて夕食後にはチョコパイが欠かせなくなり、気がつい(てはいたんだけど)たらえらいことになっていて、
だけどその時はそれでいいという意識で食べていた。
まだ色々あるんだけど、要約するとチョコパイに反応して過食が始まってリバウンドしたという話です。
長くてすいません。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:36:49.96 Cx8D5hoE
それに、毎日アイス1個ってOLじゃないんだから。
それぐらいじゃ太らないよ。
それに比べたらやっぱりチョコパイはすごいよ。
もっとすごいのはスニッカーズみたいなチョコバーらしい。
あれに手を出してたら100㎏は越えてた。
チョコパイで良かったとは言えないけど、
こういうのを不幸中の幸いって言うんじゃないかな…。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:52:34.54 asohdpe+
結局自分のせいじゃなくてチョコパイのせいにしてるだけなのな
そんなんじゃデブって当然だわ
アイス一個云々だって別にアイスしか食ってないわけじゃなくて
アイス食う分、他で調整してる、って意味だろ
チョコパイだって変わらんわ
チョコパイ食う分、他で調整してたら太らんよね
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 23:03:23.24 Cx8D5hoE
誰か知らないけど、そんなわかりきったこと真面目に書かれても。
なんでチョコパイで28㎏も増えたのかと聞かれたから、
こうだったんですよと答えただけだよ。
色々調整して食べなきゃいけないのはわかってるし、
今この方法で22㎏痩せたくだりは読んでないの？
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 23:03:30.07 X8S5NoFT
いいわけばっか。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 23:19:26.86 tjVk16DL
>>216
＞色々調整して食べなきゃいけないのはわかってるし、
わかってるのに
アイスくらいじゃ太らない
自分の場合はチョコパイだったから太っても仕方ないけど
と言う趣旨の発言が出てくるのは謎だ
毎日アイス食ってる人間も毎日チョコパイ食ってる人間も変わらんわ
太ったのはチョコパイのせいじゃねーし
体重維持出来てるのはアイスだからでもねーよ
てめーが太ったのはチョコパイのせいじゃなくて、てめーがデブ脳だから
アイス食ってても太らないのは他で摂生してるから、だ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 23:45:51.49 yqAmxyNg
リバウンドしてる時なんてそんなもんだろ。
控える、って思考自体がぶっとんでんだよ。だからデブになったんだから。
デブ時代のように体重なんてほっといてガツガツ食って
それに戻ったっていう意志の弱いデブ精神のよくあるリバウンド体験やん
わざわざチョコパイ悪くない本人が悪いという批判に持ってって
煽る必要性ないだろ
それにチョコパイで太ったくだりはレコダイなかった頃の苦い思い出なんだろ
今はレコダイで標準体重なら別に叩く必要もない、ｱﾁｬｰやっちゃったな
このデブはってレベルの笑い話なんだろ なんで粘着するのか
リバウンドってのが何年維持で言わなくなるのかは俺も知らんが
まあもう太らなきゃいいんだよ
デブ力全開でチョコパイ祭り再開しそうになってもレコダイのメモって過程があれば
前と違う結果になる可能性も高いしな
書いてただろレコダイは意思の弱い奴のための方法だって
根っからデブの精神を持ったID:Cx8D5hoEは今それを実行してんだよ
これ以上ドロドロとした言い合いで俺のチョコパイを汚すな
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 00:08:37.68 kuV2X6EJ
いや、>>207のﾚｽを読んで人事じゃないと思ったわ。
まず>>207は「6年維持」してたわけだよね？その長さは長い期間のほうだと思うんだよ。
でもその後に、急に過食症になってしまったわけだよね？怖いわ。
自分はまだ2年維持くらいだから、>>207のﾚｽ読んだら怖くなった。
６年維持してればその体重が自分自身のものになるのかなと思うんだけど。
自分も摂食障害持ちだから、ダイエットっていうか体重コントロールは死ぬまで続くんだろうな。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 00:12:18.13 kuV2X6EJ
でも自分は2年維持って長いほうなんだ。
一ヶ月で２０キロ太ったこともあるよ。過食になって反動で。
あれは辛かった。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 00:21:16.27 9SyrjWiE
チョコパイもアイスも悪くない。
つい調子に乗って色々書いてしまってすいませんでした。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 00:21:51.77 kuV2X6EJ
あとさ>>208に書いてあるけど、「食べ物の好みが変わる」っていうのは
太ったことのある人にとってはまず難しいと思う。
一時的に、ﾍﾙｼｰ系でいけても、いつかは太っていた時の食事内容に戻る時が来るんだと思う。
上の人がいい例えをしていた。金持ちで何不自由ない暮らしを送っていた人が、急に貧乏に
なって金が使えなくなったらｽﾄﾚｽがたまるはず。それと同じで、大量に食って太っていた人が
少ない食事にしたって、一時的に過ぎず、また昔の食べ方が恋しくなって食い始めるという。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 01:13:28.85 3PiNBK/0
スニッカーズは確かに恐いな。
アメリカ式に太りそうだ。
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 03:40:27.04 7uwSiXmk
お前ら長いよ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 07:53:57.50 1k7v/vYa
感情的になるのはよろしくないが議論百出することは悪くない
特に今はレコダイ提唱者当人がリバウンドしてるというある種の非常事態だからね
リバウンドについて自分の経験で語るなら
目標体重に達しもうこれでレコダイに頼らなくてもやっていけると思い
「体重計に毎日乗る事を止める」のがリバのきっかけとして大きかった
レコーディングを止めても体重さえ量ってれば毎日の変化が目に見えるから常に意識できる
でも量るの止めるとそれが分からなくなるからやがて気にしなくなっちゃったんだよ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 08:01:29.63 1k7v/vYa
でやがて見た目で明らかにリバったと分かるようになってくる
自分の場合は下腹が出てきた
そこでマズイと思ってレコダイの基本に立ち返ってすぐ体重計に乗り
「現状の正確な把握」が出来ればまたレコダイ生活に戻れる
でもリバった現実を認めたくなくて体重計から逃げたらもう終わり
あとは坂道転げ落ちるが如くだよ
自分はいつデブを何度も読み返すことと
あと気分一新の為に体重計を最新の体脂肪計に買い換えたことで
モチベを取り戻して今は再びレコダイ生活に復帰できた
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 08:05:11.75 1k7v/vYa
「レコーディングはさぼっても体重計はさぼらない」
リバ防止策として自分が出した一つの結論はこれだった
他の人には他の人の結論があると思う
リバる原因が人それぞれだろうから
まずは自分がなぜリバったのかってことを
思いつくまま紙に書き出してみたらいいんじゃないかな
問題点を目に見える形にしてはっきりさせる
これもまさに「レコーディングの応用」でしょ
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 08:56:18.17 6c/mgSn/
リバウンド防止には鏡で自分の姿をチェックするのがおすすめ
アゴと腹回りはわかりやすいから危機感沸くよ
それから大幅減量した人だと服のサイズが変わってるだろうから
服が窮屈になってきたらリバウンドを意識していかないとヤバイと思う
あとは根本的な原因である食欲と折り合いをうまくつける方法があればいいんだがそこが一番の難問なんだよな
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 16:32:39.74 YRQwRxOI
肥満の人は普通の人の二倍のカロリーを摂らないと、食欲抑制のホルモンが働かないんだよ
これはレプチン(食欲抑制)とはまた別のホルモンだから、
もしかしたら肥満の人は痩せても、そのホルモンの働きが弱いのかもしれないね
それら以外にも、食欲抑制のホルモンがあるから、本気でリバウンドしたくなければレコダイ+食欲抑制ホルモンを調べてみることを勧める
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 18:13:58.34 wpXixof1
太れるのはある意味才能だから、いっそのことウェイトトレーニングして
増量するのはどうだろうか。
減量する時も、増量することを前提とする減量になるから精神的にも楽だよ。
仮に失敗しても、ただのデブからデブマッチョにはなれるよ。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 23:45:26.37 w04habgf
スニッカーズで太るとか
恐ろしい量食わないと無理だよな。
想像するとホラー映画より怖いわ。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 03:39:36.23 V07lLcN3
>>231
水泳選手なんかもほっといたら
どんどん太るくらいじゃないと
練習量が増やせなくて
モノにならないと聞く
234: 忍法帖【Lv=22,xxxPT】
11/08/13 04:23:44.36 JpXD/Hvz
なあ、体脂肪率が落ちすぎて測定不能になっちゃったんだけど
体脂肪率が10％切るあたりからいい加減になるのはわかるけど、
測定不能とかでちゃうとこっちも困っちゃうんだけど
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 04:51:37.11 V07lLcN3
>>234
異常に足が湿っててしょっぱいから
電気抵抗が低いだけなんじゃね
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 08:12:48.01 4rJ7j5JZ
..235
そうかもしれないけど現実の問題として測定の方法考えないと体重すら計れない
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 08:14:48.18 aKJKS69N
>>236
＞..235
＞そうかもしれないけど現実の問題として測定の方法考えないと体重すら計れない
体脂肪率測れないと体重が測れないとでも
言いたいのかね
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 12:56:55.60 plPGsXQz
体重計についてる体脂肪計なんて全然正確ではなくて目安にしかならないのに
そんなのに依存していいわけにするってとこがデブ脳だよな
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 12:58:41.43 Xscd2f8W
10%切っちゃったヤツの話じゃなかったか？
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 13:15:27.92 qFtpAtXC
アスリートならともかく
普通の人間で一桁は逆に体に悪いぞ
ていうかアスリートでも体に悪いんだけどね
まぁとりあえず体脂肪計を買い換えるというのが
一番の解決法じゃないかね
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 13:23:24.57 aKJKS69N
>>240
＞アスリートならともかく
＞普通の人間で一桁は逆に体に悪いぞ
＞ていうかアスリートでも体に悪いんだけどね
＞
＞まぁとりあえず体脂肪計を買い換えるというのが
＞一番の解決法じゃないかね
測定不能なのに10%切ってると断言する
根拠はなんなんだろう
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 07:18:54.97 8FtULAcT
あのね、体重の他にいろいろ計ってくれるの。BMIとか内臓脂肪レベルとか基礎代謝とか肉体年齢とか
体脂肪率が目安なのはわかってるさ。でも現実の体脂肪率がどうであれ、体重計が体脂肪率5%切ってると判断しちゃうとエラーになって体重すら計ってくれないの。
すごく困る。記録するタイプだからなおさら
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 07:28:54.45 8FtULAcT
>>240
体重計買いなおしたら改善するかな？
脂肪増やすこと考え出したらたぶん歯止めかかんなくなっちゃう。
デブ脳だから
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 08:31:36.66 /Am2uu2y
ひとまず医者と相談してきたら
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 09:57:45.45 NYZ6aRD3
>>242
＞あのね、体重の他にいろいろ計ってくれるの。BMIとか内臓脂肪レベルとか基礎代謝とか肉体年齢とか
＞
＞体脂肪率が目安なのはわかってるさ。でも現実の体脂肪率がどうであれ、体重計が体脂肪率5%切ってると判断しちゃうとエラーになって体重すら計ってくれないの。
＞すごく困る。記録するタイプだからなおさら
修理か買い替え
皮膚科に行ってベタベタに湿潤した
水虫を治す
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 10:23:37.83 NYZ6aRD3
>>243
＞>>240
＞体重計買いなおしたら改善するかな？
＞
＞脂肪増やすこと考え出したらたぶん歯止めかかんなくなっちゃう。
＞デブ脳だから
現体重計の修理
新体重計の購入
足裏皮膚の治療
心療内科および神経科への通院
これらを並行して速やかに行う必要を認める
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 10:44:04.11 7G7vtlyX
健康ランドでも行って100円入れて計ってこいって
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 10:45:33.36 NYZ6aRD3
>>247
＞健康ランドでも行って100円入れて計ってこいって
先に水虫治せ
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 10:47:00.13 GSJ5njll
え？金取るところなんてあるのか
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 12:56:36.99 NYZ6aRD3
>>249
＞え？金取るところなんてあるのか
あるのかもしれないな…
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 23:52:13.22 8FtULAcT
反応が予想通り過ぎるな
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 01:53:12.06 APpa51PN
>>251
＞反応が予想通り過ぎるな
反応が予想通り過ぎるかもしれないな…
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 00:16:04.47 iyx651sH
レコーディングで目標体重達成
いや、むしろ目標よりも落ちた
でも日々のカロリー計算をやめる勇気がでない･･･
計算やめたら節制しなきゃ！という理性が解放されそうでなあ
何か口にする度に頭の中でもカロリー計算をしてしまう
カロリーに縛られすぎている自分が怖い
やっぱり一度少しはリバる覚悟でレコーディングやめてみた方がいいかな？
自然と適量の食事をすることができる慣れも必要だよなあ･･･
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 01:04:59.03 sSHCxwj1
目標値を緩くすればいいじゃない
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 04:12:15.89 OTeeqGu6
>>253
そっからが真のダイエット。
目標達成してから3年立つが+5kgで踏ん張ってた。でも、そろそろダメそう
お前はオレみたいになるなよ
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 07:41:26.66 61qhDkYX
>>253
記録を止める代わりに運動を増やして担保すれば？
私は運動を習慣化させる自信が無かったので、足首に1kgの錘を付けて暮らすようにした。
筋肉量が増えて太りにくくなったようで、記録を止めて3年になるが体重はほとんど変わらなかった。
あと、主食を変えてしまうのも手だろう。白米からナッツに変えて、よく噛んで食べる。
ナッツにすると腹持ちがよくなって、空腹を感じにくくなる。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 12:00:16.81 KsEKRQww
カロリーだけで見るとナッツのほうが米よりカロリー高いけどな
米より圧倒的に少ない量で我慢しなきゃならなくなる
ナッツはGI値低いから空腹感じにくくなるってのはあるだろうけど
視覚的に「これしか食えないのかー」ってのが見えると
デブ脳には精神的ストレスになる
同じカロリーなら視覚的にドカンと食える量のものを選ぶのも有りだと思う
258: 忍法帖【Lv=18,xxxPT】
11/08/22 12:09:36.31 ctz3h039
おとといから、アプリを使ったレコーディングダイエットはじめた。
写真と何を食べたか記録に残して、カロリーも載せてTwitterと連動させてる。
やばい、楽しい！
今は普通に食べて、間食とかもしてるけど、徐々にヘルシーな食生活にもっていこうと思う。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 12:17:34.20 61qhDkYX
>>257
待て待てw
ご飯一膳と同量のナッツを食べちゃダメだ。
ご飯一膳を米粒に戻せば、ほんの一掴みになるだろ？
それと同じで、ご飯のcalと同程度のナッツを摂取する。
量としては20g～25gなのでほんの少量だ。
最初は「え、これだけ？」と感じるが、よく噛んで満腹中枢を刺激してやると
摂った分量に関わらず、本当に腹が減りにくくなる。
量を食べたいなら、豆腐・コンニャク・ごぼうを多用するしかないだろうね。
あと、間食する場合、市販品を買わずに自作する。
ポテチは薄くスライスしてレンジで15分ほど加熱して水分を飛ばしてやれば
同等の食感になる。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 13:53:28.36 /1E18HIe
目標達成して暫くキープしてるけど、朝晩に体重計ってるだけ。
いざ減らそうと思えば長年の勘ですぐ調整出来るし、割と気楽だよ。
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 15:54:48.32 SPSYHDL9
キープの仕方ひとつとっても、それぞれ各個人の資質が現れてるね。
「これしか食べられない」
「量を食べたい」
って思考しているやつは、このダイエット方法を手放した途端にリバウンド確実と見た。
262:253
11/08/22 16:27:36.65 uB2jcolV
レコやめてもキープできてる人結構いるんだね
やっぱり体重を量ることが基本だよな
毎日体重量って、ちょっと増えたかなーと思ったら戻るまでしばらくレコ再開･･･って感じでやってみようと思う
そのうちレコなしでも調整できるようにがんばります
とりあえず区切りよく9月からレコ絶ちするわ
食べる量はレコ前よりも明らかに減ったし、いけると信じる
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 21:56:44.35 8MYIs7qy
おいしいものが目の前にあると
お腹いっぱいでも食べないといけない気分になってしまうねえ。
レコダイではそれは絶対あかん！って書いてあるので、
必死で耐えたじょ。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 15:12:43.04 ezTZ9hrm
レコーディングダイエット3日で－1.6kg
意識するってダイエットには必要なんだな
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 17:19:13.94 ikIn8UVs
>>264
助走かい？
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 18:40:06.81 ezTZ9hrm
>>265
助走です。
多分、最初はストンと簡単にある程度落ちて、減りずらくなってからが、本当のダイエットが始まる気がするorz
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 19:07:49.15 ikIn8UVs
>>266
オレは巨から始めたが1日0.3kgくらいずつ減って、減りにくくなったとこで上昇に入って
4ヶ月で-30kg達成したなぁ。
初日はそれこそ1kgくらい減ったｗどんだけ食ってたんだオレｗ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 20:13:10.06 ezTZ9hrm
>>267
30キロすごい！
やっぱり最初は落ちやすいですよね。
記録に残すと食べすぎてるのがよくわかるw カロリー調べる段階がこわいww
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 20:38:45.35 YjXTz+2d
身長161cmの俺に停滞期を乗り越えるコツを教えてくれ。
ミネラル飲んだり、ジョギング始めたりしてるんだが...。
iphoneアプリのログなんで横向きですが、参考まで。
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 20:46:44.06 mgDiTH2e
夏は痩せづらいっていうし秋を見据える、とか…
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 21:04:22.31 gI0TNBU8
>>269
これってrecrecdiet?
俺の使っているのと見た目が全然違う
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 00:43:27.82 1/UryAli
>>269
そのまま今までの努力を継続しながら、今の体重をキープしていたら、ある時からまた落ちはじめるから大丈夫だよ。
運動取り入るのは、いいと思う。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 02:43:16.35 CIDxQDoo
ネスレの体重管理アプリです。
ピタッと減量が止まったのでモチベーションを保つのがキツイ。少し食べると直ぐに増量するし...。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 08:12:50.83 t6skyP2P
岡田氏は停滞期と呼んでいたが、実際には贅肉が落ちて恒常的に筋肉にかかる負荷が
小さくなり、それに伴って消費エネルギーも少なくなったからだろう。
そもそも、腹回りに5kg～10kgの錘を巻いて毎日暮らしてたみたいなものだからな。
筋肉量を落としたくないなら、負荷をかけるしかない。
私は足に1kgのウェイトを巻いて暮らしてる。
1kgであっても、ヒトの重心(腹回り)から遠い所にあるので、腰に大きなトルクがかかる。
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 09:26:13.66 3ZOkOJ1m
やっぱり運動しかないよね。
便秘も酷いし、ストレスも溜まるし、苦しい。
276:nukonuko1192
11/08/24 14:22:26.04 YBidAeuU
株価が急落
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 00:27:18.66 CDte61re
レコダイ4日目。今まで前の日よりも少しでも減ってたけど、今日は前日と同じ体重。
こっからが本当のスタート。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 02:22:56.90 X9hV2+VB
2getなら死ぬ
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 02:55:28.77 +AQxiNkb
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 13:11:26.63 FQlTHwjd
岡田さん、もういっそのこと元の体系にリバウンドして
奥さんと復縁すればいいんだよ。
今までの本、全否定w
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 13:28:39.55 CDte61re
レコダイ5日目
やった！ またちょっと減ってた。
トータル－2キロ。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 15:55:20.75 +AQxiNkb
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 19:12:14.13 X9hV2+VB
昨日の夜に焼肉食べて二郎で〆ただけのに一日で7kg増えた
やる気なくすわー
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 19:17:51.38 mQz4vab3
今週の週アスの連載
自身の姿を写した画像が一つも載ってなかった
いままでこんな回があったかどうかは覚えてないが
もし意図的に載せないようにしたんだとすれば
ちょっとヤバイのかもと思ったり
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 20:29:08.74 AELCipc+
>>283
1日で7キロ分の物をさすがに食えないだろぉ……？
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 21:42:26.96 +AQxiNkb
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 11:23:38.08 JWKxpQ/j
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 13:07:41.41 RPDhXG7d
7kg ｗｗｗｗどんだけ食ったんだよｗｗｗ
0.7kgの間違いと言ってくれよ、なぁ？
まぁ水分とかで前日比2kgとかは結構あるが。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 13:29:13.15 OtYjdPmW
過食症でしかも大食いの人だと一日でそのぐらい増えるみたいね
標準的な胃袋の持ち主だとせいぜい2～3kgが限界
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 14:11:44.57 JWKxpQ/j
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 14:12:32.80 596Y7++x
助走からはやく離陸に行きたいぜ
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 14:20:55.88 JWKxpQ/j
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 14:34:35.52 9ZVyue1u
URLﾘﾝｸ(otatama.com)
このサイトなに？
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:29:15.49 JWKxpQ/j
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:29:44.23 596Y7++x
いつもなら間食してるころだけど食べる気しないなあ
助走の効果がでてきたのかも
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:31:22.36 JWKxpQ/j
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 16:41:11.17 bWKP+UFU
順調に毎日少しずつ減ってたのに、今日はじめてプラスorz
昨日から玄米から白米に戻したんだ。
明日も増えたらまた玄米にしよう。
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 17:50:21.15 JWKxpQ/j
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
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というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:40:08.08 RPDhXG7d
>>297
体重は最低でも週単位の平均で見ること。
毎日の増減に一喜一憂せずに記録に徹すること。
な～んて言っても気になっちゃうよね。
減ったら喜び、増えたらキニシナイ、これよ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:53:03.74 JWKxpQ/j
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 21:11:35.05 596Y7++x
>>299
それだ!
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 22:06:01.45 bWKP+UFU
>>299
そうだよね！
一週間単位で右肩下がりになるように頑張る。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 23:57:58.06 m/aVm8xa
レコダイ半年以上、毎日やってるけど、
甘い物だけで1000kcalくらい食ってるわ。
アイス、団子、ぜんざい、チョコ、、
白米とかほとんど食わない。
というか今までの主食をやめただけという感じ。
甘い物が食いたいんだもん。
今までもそのくらい食ってたし。
でもカロリー抑えたい。
だから単純に飯を食わない。
あと残りの1000kcalを野菜とプロテイン、油や穀物。
顔色もいいしダヴィデ像みたいに筋肉ついてきた。
174センチ75キロ16%
筋トレして、チャリも毎日1時間とか漕ぐし。
何なんだろうね栄養学って。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 00:08:24.37 C79//0dU
>>303
糖尿なんかが心配だけど脂肪とか筋肉の面、ダイエットとして
見るならストレス貯めずきっちり最善で進んだっぽいな おめでとう
本来パンやら米で摂取する分の炭水化物を甘いもんで摂ったことに
なってるんじゃないか？
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 00:32:59.88 STxQVNDM
最近は白米喰いたいと思わなくなったなあ
ほぼフルーツグラノーラと豆乳が主食
食べたい時はおにぎりもご飯も食べるけど
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 00:55:44.73 sAXX+hwh
白米なんて贅沢じゃ！
乾燥果物雑穀(フルーツグラノーラ)と豆絞り汁(豆乳)を食うんじゃ！
by江戸時代の農民
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 01:02:05.41 C79//0dU
玄米４合と少しの野菜と味噌食ってろカッペ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 01:45:18.98 kG30TW8y
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 06:49:31.47 zUiPbN7R
昨夜の金スマでタニタ食堂ダイエット（一日1500kcal）やってたな
あれいいなぁ
料理が得意か、作ってくれる人がいないとだめだけど…
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 07:02:17.64 kG30TW8y
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 07:49:15.18 2T24c7gY
>>309
みてた。早速タニタの社員食堂のレシピ本、ポチっとしてしまった。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 07:55:30.97 kG30TW8y
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 09:32:38.49 GEaIqQo/
>>273
亀だけど、教えてくれてありがとう
私はレコダイで160/64から50まで減らして2年キープしてるけど、いつか岡田さんみたいにリバするのかなぁ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 09:35:41.85 kG30TW8y
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
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というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 12:53:10.10 gyArw9pz
金スマ みた
タニタ食堂いいよね
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 13:30:47.87 kG30TW8y
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 00:02:25.23 Du0agEfB
レコーディングはダイエットと思わず単なる生活習慣とした方が良さそうだな
最初はこれだけでも痩せるけど本人リバってるし
自分は痩せたら自然と体動かしたくなって筋トレするようになったし
酸っぱい物とか豆乳やサラダが好きになった
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 01:16:13.76 394IIyfd
オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。
訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。
しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 01:17:31.83 394IIyfd
>>317
＞レコーディングはダイエットと思わず単なる生活習慣とした方が良さそうだな
＞最初はこれだけでも痩せるけど本人リバってるし
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 07:33:19.54 OTkvqJpO
>>319
一日１５００じゃなかったっけ？
>>317
その豆乳やらｻﾗﾀﾞが好きになったっていうのが一生続けば成功だよ。
本の中で著者が「痩せたら食べ物の好みが変わりました」とかいってるけど
ﾘﾊﾞったってことは結局は変わってないって事。
食い放題食って来た記憶は脳に深く刻み込まれてて消えないｗ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 07:59:06.22 394IIyfd
>>320
＞>>319
＞一日１５００じゃなかったっけ？
それは書籍化した際の
一般向けの推奨値じゃね
節食で１年で脂肪を50kg減らすためには
１年で約450000キロカロリーマイナス
１日約1250キロカロリーマイナス
50代職業ライターじゃ1000摂れない
したがって筋肉や脳の蛋白質が
先に分解されるレベルの節食
その分目方は痩せるな
脂肪よりタンパク質の方が
比重高いしカロリーも低いし
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 08:19:46.67 LKZJn85w
ヒント1：岡田の元の体重
ヒント2：「１年」と云ってるが、実際のところは１年半くらいかけてる。
後者は半分詐欺だと思うけどな。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 08:29:06.49 394IIyfd
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 08:47:08.12 6grrh7LT
100キロオーバーデブは一日4000、5000は摂ってるから
全然疑問に感じないけど
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 09:54:55.58 8Qe0StVZ
レコダイは私には無理なダイエットだった。
書いても書いても全然ダメ。
むしろ書けば書くほどどんどん食事の量が増えていく。
書くために食べるようになってしまった。
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 11:58:47.13 BezWkczW
>>325
われも。
早い話が「低カロリーだと思っていたものが実は高カロリーだった」という気付きと
「いままで食べ過ぎていたのだ」と認識しろってことでまとめられるっすね。
あと決定的なのは、「（ダイエットを）仕事にしたから痩せた」だろうな w
でもなかなかいいことが書いてあるので、小腹がすいたときに読んでる。
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:23:53.87 394IIyfd
>>326
同意！拙者も激しく同意でござる！
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 16:01:07.91 vc1qdmbp
つかさ、今の岡田のリバウンドって初めてじゃないじゃん。
レコダイ以前にもダイエットしてリバウンドしているわけだし。
たまたまレコダイで大量減量できただけで、岡田はただの摂食障害なんじゃねーのか？
って考えるようになったよ。
摂食障害って、ダイエット→リバウンド→リバウンドを繰り返しするしね。
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 17:58:40.36 394IIyfd
>>328
オカダノリバウンドって語感いいな
サグラダファミリアっぽくね？
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 02:54:17.79 ep+EIloO
レコダイで－18kg成功(2008～2009の一年間)
その後もレコーディング継続(カロリーよりも食事内容重視)
＋２～３kgのリバはあるがすぐ調整して元に戻すことが可能になった。
経験上デブってなにかと理由つけて止めようとする(自分も)
あれこれ考えず(打算せず)に書いてみればいい、動いてみればいい。
休日明けの出勤が嫌でも、会社行ってみりゃ働きモードに自然と戻るそれと一緒。
ベットでグズグズ考えず、とりあえず起きてみる(行動する)
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 08:53:24.61 LVhMKA+k
デブは打算
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 09:58:30.21 z10eZkpf
>>330
「ベット」じゃないよ「ベッド」だよ
ベットじゃ、寝起きからギャンブル漬けだぬ。
バッグとバックも混ぜてる人多いけど、
お歳暮やお中元でいただくのはティーバックじゃありません。
「強盗二人組がバックを奪った」なんて聞くと、「うほっ？」と思ってしまいます。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:17:09.38 LVhMKA+k
>>332
BETでグズグズ考えずとりあえず
STANDUPするってことか
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:37:45.66 LVhMKA+k
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:51:25.74 xwbrnjHb
さすがに1日数百は煽りが過ぎる
オジサンズ11に出た時のレコダイ末期の頃のメモでも
1000以上はちゃんととってた
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:00:06.25 LVhMKA+k
>>335
節食で１年で脂肪を50kg減らすためには
１年で約450000キロカロリーマイナス
１日約1250キロカロリーマイナス
50代職業ライターじゃ1000摂れない
したがって筋肉や脳の蛋白質が
先に分解されるレベルの節食
その分目方は痩せるな
脂肪よりタンパク質の方が
比重高いしカロリーも低いし
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:00:21.99 LVhMKA+k
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:04:45.19 uvSZgp7p
LVhMKA+k のコピペはあぼーん設定した
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:10:26.62 LVhMKA+k
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 13:07:41.14 37a8XhGr
>>321はいくらなんでも論理が飛躍しすぎてるな
1年で50kg減量するには1日1250kcalマイナスする必要があるってところから、
なんでいきなり1日の摂取カロリーが1000以下なんて話しになるんだ?
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 13:19:29.16 hM4CtnbQ
そりゃ、スカスカ脳が言いたいだけで、他の部分は至極適当に肉付けしただけだからだろう
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 14:02:53.30 LVhMKA+k
>>340
＞>>321はいくらなんでも論理が飛躍しすぎてるな
＞
＞1年で50kg減量するには1日1250kcalマイナスする必要があるってところから、
＞なんでいきなり1日の摂取カロリーが1000以下なんて話しになるんだ?
321 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2011/08/28(日) 07:59:06.22 ID:394IIyfd
>>320
＞>>319
＞一日１５００じゃなかったっけ？
それは書籍化した際の
一般向けの推奨値じゃね
節食で１年で脂肪を50kg減らすためには
１年で約450000キロカロリーマイナス
１日約1250キロカロリーマイナス
50代職業ライターじゃ1000摂れない
したがって筋肉や脳の蛋白質が
先に分解されるレベルの節食
その分目方は痩せるな
脂肪よりタンパク質の方が
比重高いしカロリーも低いし
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 20:15:12.72 VYP6PatR
助走はじめて間もないけど
ズボンがずりさがるようになってきた
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 20:17:41.96 F3i0zWwS
あんだけデカイ口たたいといて本人はリバウンドしてるのかｗｗ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 20:26:32.65 cYiYkTCG
助走から離陸に入った。バランスよくいろんなものを食べてる日の次の日が、減りやすいみたいだ。
みそ汁いいね。お腹膨らむし、低カロリー。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 20:30:29.09 QNJHttBl
>>344
なに、お前さんがリバウンドしなけりゃなんの問題もないさ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:18:18.23 tpxFhHmN
この人リバウンドしたってのはマジか？
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:23:46.89 wrZYblUD
巨デブにはなって無いけど10キロは戻ったんじゃないかね
まあ、前が貧相な感じだったので
普通の人なら良いと思うが
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:29:02.00 kGI2Cfvl
185 名前:無名草子さん [sage] :2011/08/28(日) 08:55:14.23
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
186 名前:関羽浣腸 :2011/08/30(火) 18:17:02.14
キログラムカロリーってなんやwww
バカバカバカバカアンチの低脳共がwwwww
１年で５０kg、カロリー制限だけで痩せたという話
これでいいですか？
----
まとめましたので
コピペ等にご活用頂ければ幸いに存じます
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 23:40:24.21 Q0Igx8vC
8月はじめのニコ生に出てたやつみたけど
一番痩せていた頃より二十キロ以上は確実にリバウンドしてるね
9月5日にまた放送あるみたいだからとりあえず予約しといた
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 23:49:48.53 kGI2Cfvl
>>350
なぜ画面で見ただけで50台のデブのおっさんのスペックを同定できるんだw
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 23:57:56.67 kGI2Cfvl
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 00:06:57.91 lv0V4oL4
>>350
自分も20キロくらいは増えたなあと画像見て思った。
維持したのは3年くらい？
でもまた痩せればいいんじゃないの？
食べることを繰り返したのでしょう。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 00:25:33.30 chR4qMMA
>>353
＞>>350
＞自分も20キロくらいは増えたなあと画像見て思った。
＞維持したのは3年くらい？
＞でもまた痩せればいいんじゃないの？
＞食べることを繰り返したのでしょう。
年齢が進み筋肉も脳も減少して
基礎代謝量が減った身体で
自説の正しさを示すために
再び同程度の効果を求めて節食を行ったら
さらに脳スカ化して…
面白いからいいか
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 10:24:43.81 chR4qMMA
＞＞自分も20キロくらいは増えたなあと画像見て思った。
＞＞維持したのは3年くらい？
＞＞でもまた痩せればいいんじゃないの？
＞＞食べることを繰り返したのでしょう。
＞
＞年齢が進み筋肉も脳も減少して
＞基礎代謝量が減った身体で
＞自説の正しさを示すために
＞再び同程度の効果を求めて節食を行ったら
＞さらに脳スカ化して…
＞
＞面白いからいいか
2001年の第1次絶食後が
フロン、恋愛自由市場主義宣言、プチクリ
2006年の第2次絶食後が
世界征服、オタク死んでいる
今度の第3次絶食後はどんなマジキチ踊りが見られるのか
楽しみだな～
寝たきりとか痴呆とかにならないよう
社員には注意して見守って欲しい
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 14:24:52.35 rInIJr64
岡田氏自身が、著書で、肥満はまるで中毒症状だって言ってるとおり、薬物依存症や
アルコール依存症と同じで、回復したと思ったら何度も繰り返す。
根本の原因は心の不安定さから来てる。
大概、幼少時の家庭環境や学校の環境が原因。
いわゆるアダルトチルドレン。（AC)
幼少時の環境によって周囲への反応の仕方がおかしな方向に偏る。
それによって独自の狭量な価値観が作られ、それに縛られた生き方をしてしまう。
以前、「オタクは死んだ」とかいったらしいが、いかにもAC的な狭量な発言だと思う。
それを解決するには、ACA等の自助グループで回復プログラムをやるか、宗教に入って
精神改革をするしかない。
根本が解決されない限り、一時的に肥満が解消されても、それは依存の対象が変わった
だけで、いずれ元に戻るだろう。
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 15:14:50.16 chR4qMMA
>>356
＞岡田氏自身が、著書で、肥満はまるで中毒症状だって言ってるとおり、薬物依存症や
＞アルコール依存症と同じで、回復したと思ったら何度も繰り返す。
＞
＞根本の原因は心の不安定さから来てる。
＞大概、幼少時の家庭環境や学校の環境が原因。
＞いわゆるアダルトチルドレン。（AC)
＞幼少時の環境によって周囲への反応の仕方がおかしな方向に偏る。
＞それによって独自の狭量な価値観が作られ、それに縛られた生き方をしてしまう。
＞以前、「オタクは死んだ」とかいったらしいが、いかにもAC的な狭量な発言だと思う。
＞それを解決するには、ACA等の自助グループで回復プログラムをやるか、宗教に入って
＞精神改革をするしかない。
＞
＞根本が解決されない限り、一時的に肥満が解消されても、それは依存の対象が変わった
＞だけで、いずれ元に戻るだろう。
精神改革をするしかない。
は特定宗教過ぎでしょwww
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 16:47:18.87 OboHwC/H
スルーしろよ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 18:14:50.58 chR4qMMA
>>358
＞スルーしろよ
精神改革をするしかないwww
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 19:39:24.63 /JYQeMSd
何でもビョーキ、親のせい。
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 20:24:25.31 chR4qMMA
>>360
＞何でもビョーキ、親のせい。
先祖、前世のせいもある
精神改革をするしかないwww
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 22:59:11.98 rInIJr64
信じられないだろうけど、実際、精神改革しないとマジで無理だよ。
異常者はとことん追い詰められないと分からん。
依存症の回復施設では、本当に宗教そっくりの回復プログラム使ってるんだよ。
嘘だと思うなら、調べてみな。
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 23:11:58.83 V+0Wwb38
んなことしなくても１７７ｃｍ ９０→６３キロまでやせて数か月維持してますが
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 23:52:03.37 chR4qMMA
>>363
＞んなことしなくても１７７ｃｍ ９０→６３キロまでやせて数か月維持してますが
もう脳スカ化して現実を認識できなくなってるんだよ
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 00:31:18.89 ucRC9qIU
嫉妬乙
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 04:16:51.39 Qm3fMp+G
>>365
＞嫉妬乙
現実を直視すべき
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 05:52:45.06 eLMKhr4C
>>364
だめだめ！数ヶ月維持なんて短い。
自分2年維持だけど、不安だよ。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 05:55:58.91 Qm3fMp+G
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 06:04:27.42 aev3CKhA
>>366
だな
お前さんがリバつたのは親のせいでも、岡田のせいでもない
お前自身のせいでしかないんだぞ
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 10:04:53.15 Qm3fMp+G
>>369
＞>>366
＞だな
＞お前さんがリバつたのは親のせいでも、岡田のせいでもない
＞お前自身のせいでしかないんだぞ
絶食ダイエットのせいだろ
基礎代謝を下げないために
筋肉を維持する運動はしないとダメ
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 12:06:20.75 nISmjkzR
ここ数日間にわたるコピペ厨の粘着がキッショイ
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 16:51:12.57 Qm3fMp+G
185 名前:無名草子さん [sage] :2011/08/28(日) 08:55:14.23
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス
186 名前:関羽浣腸 :2011/08/30(火) 18:17:02.14
キログラムカロリーってなんやwww
バカバカバカバカアンチの低脳共がwwwww
１年で５０kg、カロリー制限だけで痩せたという話
これでいいですか？
----
まとめましたので
コピペ等にご活用頂ければ幸いに存じます
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 16:52:22.33 Qm3fMp+G
＞＞自分も20キロくらいは増えたなあと画像見て思った。
＞＞維持したのは3年くらい？
＞＞でもまた痩せればいいんじゃないの？
＞＞食べることを繰り返したのでしょう。
＞
＞年齢が進み筋肉も脳も減少して
＞基礎代謝量が減った身体で
＞自説の正しさを示すために
＞再び同程度の効果を求めて節食を行ったら
＞さらに脳スカ化して…
＞
＞面白いからいいか
2001年の第1次絶食後が
フロン、恋愛自由市場主義宣言、プチクリ
2006年の第2次絶食後が
世界征服、オタク死んでいる
今度の第3次絶食後はどんなマジキチ踊りが見られるのか
楽しみだな～
寝たきりとか痴呆とかにならないよう
社員には注意して見守って欲しい
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 16:55:06.81 NuoNujTh
>>370
わかってるなら、そうしろよ
しかも絶食ってまるっきりのスレチだし
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 23:11:05.56 5AIXO/X+
コピペ厨はしねよ
糞デブってどうしてこんなに気持ち悪いんだろう
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 16:00:13.59 3oPoD39B
少しずつだけど、確実に減ってきてる。
食生活の見直しと毎日体重を測ることでダイエット意識がたかまってきたよ。
運動も毎日続けられるような筋トレを中心にやってる。この調子でゆっくり頑張る。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 02:00:40.00 PI8BqIMG
レコダイは過去にやって効くのはわかるんだけど
体脂肪率は減らないような・・・
筋肉と脂肪が均等に減っていくイメージだ。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 07:18:49.24 PNdPwsAH
筋肉と脂肪が均等に減ったら体脂肪率も減るだろ
アホか
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 08:32:51.41 lwaYez1a
>>377
脂肪を何か特別なものと思ってないか？
脂肪にも当然重量があり、体に錘をつけて暮らしてるのと同じだ。
痩せれば錘が無くなり、筋肉にかかる負荷が小さくなる。
筋トレをしない限り、太っていた頃の筋肉量を維持できないのは当然だろ？
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 12:10:12.35 jSLBKUEs
まだ離陸できない(._.)
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 13:08:29.60 Slm4gx9d
岡田は今どの段階にいるんだ？
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 16:48:44.30 6+vkEiVW
>>381
大気圏突入あたりかな
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 23:48:12.98 0doqan9o
8ヶ月くらいで、ていう期間が意味深だわよ(ﾟДﾟ)
以前に比べると増えやすく、減りにくくなってるってことかね。
筋肉が落ち過ぎなような？岡田たんガンバ！
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 04:13:58.80 1mFT5NOv
これ始めてもう少しで１ヶ月になる
3キロ近く減った
ずっと続けて半年後どうなってるか楽しみだわ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 02:03:09.19 kKIf09J/
どっかに自分の食った物のカロリーとかを管理出来るアプリないかね・・・
スマートフォンとか持ってないしmac使いなのでソフトもないみたいなんだよね
386: 忍法帖【Lv=7,xxxP】
11/09/16 08:02:01.21 nnq0g5MW
>>385
つNumbers
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 08:45:43.70 kwEkn8ur
何を食べているか、体重はいくつか、
現状と向き合うのは有効だと思う。
かすかな体重変化に振り回されたり、
カロリーを少しでも正確に知らないと気が済まないなど、
とらわれ過ぎは危険かな。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 11:11:09.96 rjMsjdcs
>>385
Mac使いなら話は早い
さ、着替えてiOS機を買いに行きなさい
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 15:57:59.19 7wy80iig
>>385
自分はコナミスポーツクラブの携帯サイトで記録してるよ
有料だしガラケーでしか使えないけど
食品のデータベースも豊富だし、〇ヶ月で〇kg、ってコースを選ぶと目標カロリーを設定してくれて楽
本来なら無料でできるから金払うのあほらしいかもしれないけど、自分には合ってる
390:G
11/09/17 20:38:14.34 jlpVMmB8
私はレコーディング辞めた。
理由は結局はメモしたところで飲み会とか誘いで食べれば戻るし、運動して筋肉付けて痩せるが勝ち。こんなノロマなのやってられん！こんなん過食すればまた振り出し戻るしな
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 20:40:47.38 ilcHkg0q
そういうのが出来ない人のためのレコーディングだ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 20:48:30.41 TUCM50RL
>>390
お疲れさまでした。
ダイエットしても、リバウンドして体重が戻ったら、全てが台無しですよね。
お気持ち、よく分かります。
この世は、ダイエットがすべてではありません。
自分にとって価値がないと見限ったのなら、お止めになって当然だと思います。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 21:47:28.77 6AmPYH1R
メモしても飲み会とか誘いで食べれば戻るのは確かですが
運動して筋肉つけても食べれば戻るんですけどね
そもそも筋肉つけるには食べないと無理ですし
筋肉つけるための運動はメモするよりよっぽど面倒で大変です
ボディービルダーが1年365日あんな体してると思ったら大間違いですよ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 01:22:07.22 pqvaZ0BV
筋トレしつつやればええやんけ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 01:26:12.65 3Tq4DNKA
筋トレは続かないけど
メモならず～っと続けられるという
オタク気質の人のためのダイエット法だよ。
身体が軽くなってくると歩くのも楽しくなるね～
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 01:55:46.62 gn4tsZWC
本質を捉えず真似事をしても無意味ってのに気付いていれば無駄じゃないのよ(笑)
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 10:42:11.78 19mYkjig
私はレコーディング続けた。
理由は結局は運動して筋肉付けたところで飲み会とか誘いで食べれば戻るし、メモして調整して痩せるが勝ち。こんなノロマなのやってられん！こんなん休めばまた振り出し戻るしな
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 15:01:18.55 ecCsfYlT
一日二日過食したって、他で調整すればいい
ってダイエットじゃないの？
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 17:08:18.23 oHASXYtA
>>398
一日単位で考えるとドカンと増えて気が狂いそうになるけど、
三日単位で考えるといつの間にか元に戻ってるよね、それがモチベーションになるダイエット法かと。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 17:14:51.11 pHti6o5p
>>395のように
レコダイとは・・・だ、と
喩えるだけの投稿がよくあるけど
どんな意味があるの？
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 18:45:26.08 3Tq4DNKA
メモすること自体が続かないタイプの人が
結構な割合でいるから書いた。
メモが出来ない人がどうやって痩せようがOK。
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 21:49:37.26 dBZqd7ke
メモなんて続かない！メモ止めたらすぐ戻る！
って主張する人間は過去いくらでもここに来たけど
じゃあその人らの提唱するダイエット法は？っていうと
「運動しましょう」「筋肉つけましょう」「和食中心のカロリー控えめな食事しましょう」だもん
結局それらも全部「止めたら太る」ことなんだよね
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 21:52:23.32 dBZqd7ke
だいたい筋肉なんてそう簡単につかないし
つけるための運動する時間も必要
そんなことできる人間なら初めから太らないっていつデブに書いてある通り
どんなダイエットも続けなきゃ効果ないのは同じこと
体質が内胚葉型か中胚葉型の人間でないかぎりね
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 06:31:25.54 lpwyvbjB
えーと岡田は自分の提唱したダイエットさえ続けられなかったクソデブってことか
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 10:39:59.34 cWtUo9aI
レコダイって痩身と幸福や健康をトレードしてるよね。
適切な食生活をしていれば体重は増えない。
増えてしまった体重を減らすための不適切な食生活を維持するメソッドがレコダイ。
不適切な食生活は、より多くの幸福や健康を失う。
だから多くの節食ダイエットは継続が難しい。
このスレを見ていて思った。
レコダイは、幸福や健康を失っている現実を騙すためにある。
レコダイやっても体重が減るかわからなくて、幸せにはなれなさそう。
運動なんて続かない、筋肉なんてつかない、そもそもそんな事できる人間じゃないと言い訳しかしない人間にはなりたくないな。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:00:13.75 IpyleNqZ
なんのテンプレ？
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:13:32.55 kYwWQ4/c
なんで幸福とダイエットが混ざるのかね？
なんの宗教家ｻﾝなんだろ
デブは食べて食べて食べまくって幸せなんだよ？
痩せても幸せになるとは保証の限りではないことくらい当り前なのにな～
リバウンドするヤツは結果的に
食べる〉幸せ
なんだし
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:29:50.68 cWtUo9aI
＞痩せても幸せになるとは保証の限りではない
レコダイは、不幸と不健康が保証されてるようにしか見えない。
そう言っているのだけど、電波さんには通じないみたいだね。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:36:51.61 IpyleNqZ
そりゃ、オレらはラジオじゃないし
電波受信しろと言われても困るぜ…
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:41:11.76 cWtUo9aI
レコダイやってると、日本語の読み書きが出来なくなるほど知能が低下するの？
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:41:16.45 t6sCK7Dw
レコダイしてるけど、ちゃんと栄養バランスも考えながら、摂取カロリーの調整してる。
筋トレとか運動もしてるし、食べたものを記録するのは、食生活を見直すいい機会になってる。
不健康になるとは一概には言えないのでは？
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:43:19.77 VXN3UAfJ
＞適切な食生活をしていれば体重は増えない。
＞増えてしまった体重を減らすための不適切な食生活を維持するメソッドがレコダイ。
不適切な食生活してて増えた体重を減らすために
適切な食生活に戻してそれを維持するのがレコダイですが？
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:44:12.70 IpyleNqZ
>>410
いやぁ、お前さんには負けるさ
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:46:14.71 cWtUo9aI
>>411
貴方の健康維持法は、貴方の努力の結果だよね。
レコダイメソッドの中に、栄養バランスを整える計画性が組み込まれてるの？
筋トレとか運動が組み込まれてるの？
レコダイはメソッドとして不完全・不十分で、不幸と不健康が保証されてるようにしか見えない。
レコダイの欠点は、個人の努力で補わねばならないなら、最初からレコダイじゃないほうが良いよね？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:48:30.97 cWtUo9aI
>>412
消費カロリーと摂取カロリーが均衡する適切な食生活なら、体重は減らないよ。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:57:29.44 IpyleNqZ
60キロの人間と100キロの人間が、体型を維持するのに必要なカロリーが同じだとでも思ってるのかねこの電波は…
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:06:02.55 cWtUo9aI
100キロの人間がその肉体を維持するために適切な食事をしていたら、体重は減らない。
60キロの人と100キロの人では、適切な食生活は違う。必要とするカロリーも違う。
いったいどこの電波受信して、誰が「60キロの人間と100キロの人間が、体型を維持するのに必要なカロリーが同じだとでも思ってる」と誤作動してるんだろうか。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:09:21.86 IpyleNqZ
100キロの体重を維持する食生活が「適切な食事」ではありえないわなぁ…
だからお前はデブのままなんだよ(´･ω･`)
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:14:49.09 cWtUo9aI
室伏広治の体重はおよそ100kg。
>>418に言わせれば、重量級アスリートが適切な食事をしている事はありえないのだろうな。
レコダイは、>>418のような人間になるためのメソッドだとしか思えない。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:26:09.10 IpyleNqZ
はぁはぁ？
トップアスリートが一般人語るのになにかの参考になると…
どこにでもいるよな、特別な人と自分を混同して失敗するヤツ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:31:20.79 cWtUo9aI
どうも妄想が酷い電波さんらしい。
残念ながら、レコダイをやっているのは娘だ。
どんなものかと書籍も買い、いろいろ調べてみたが、全力で止めるように説得する。
参考になったよ、ありがとう>>420。
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:32:28.74 AWWj3Ywm
見えない、思えないって、あくまで主観だろ。
メソッドとして不完全ったって、自分で補えば済むこと。
ダイエットに個人の努力は不可欠なんだし、
『食事を記録し、自分の太った原因を考え、改善する。』のがレコダイなんだから、
カロリー制限しかしちゃいけない訳じゃない。
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:37:59.60 cWtUo9aI
>>422
＞『食事を記録し、自分の太った原因を考え、改善する。』のがレコダイ
このスレを見て、それが大嘘だと言う事が良くわかった。
レコダイに頼らず自分で考え、規律正しい生活を送るように努力しなければならないと娘に説くよ。
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:42:02.47 AWWj3Ywm
摂食障害の原因は親か。根深いな。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:46:32.83 cWtUo9aI
残念ながら娘は健康だよ。
摂食障害と言えるほどの異常行動は無い。
妄想がひどくなったり電波受信したりするという
書籍に書かれていなかった弊害を確認できて良かったと思う。
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:52:03.24 IpyleNqZ
はなく先回りして、健康な娘さんの心配をする
親心だねぇ…(/ _ ; )
ご多分に漏れず、盛大にから回っててウザがらるの確定なのはご愛嬌っとw
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:56:46.05 cWtUo9aI
健康な娘が、怪しげな事をやり始めて、不健康な生活を始めたらどんな親でも心配する。
年頃になればダイエットしたくなるものだと理解するが、親として間違いは間違いだと教えなければならない。
ウザがられようと、間違いなのだから。
最初は、だから痩せないんだ
次は、娘が摂食障害
最後は、家庭内不和まで心配していただきありがとう。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 15:29:39.77 ettokp0/
妄想が怖い親を持たなくて良かった
こんな気持ち悪い変なアタマの病気の人間の娘だからこそ、変なダイエットを始めるんだな
イヤダイヤダ
キチガイ親キモー
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 16:46:56.03 cWtUo9aI
＞変なダイエット
この部分だけは同意だ。
それ以外は頭の悪いコミュ障のキチガイじみた妄言にしか読めない。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:11:42.45 R1t0C4XO
不適切な食生活を続けたから肥満になった。
不適切な体重を肥満という
１００ｋｇでも２００ｋｇでも適切な体重だと思うなら
ダイエットは不要だから止めさせればいいんじゃね？
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:12:49.79 hKzNjKv3
別にレコダイやろうとやらなかろうとどうでも良いが
何をやっても痩せられない人がまた粘着に来てるのかwwww
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:26:27.08 wMNV57SO
キチガイって自分の異常性を自覚できないんだね
親がキチガイなら娘もキチガイ
ダ板の１スレに粘着するくらいなら、自分の娘とちゃんとしたコミュニケーションとればいいのに
それが出来ないくらい気が狂ってんのか
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:30:32.54 cWtUo9aI
見ず知らずの他人の娘が体重100kgもあると妄想する病人なのか、
それとも読解力の無い池沼なのか、はっきりしてくれないだろうか。
レコダイは、調べた限りでは、
摂取カロリーを録り続けることを基本とし
カロリー制限を続けるために、メンタルコントロールなのかマインドコントロールなのか判別のつかない
非科学的で自己啓発的な内容が大半だ。
節食・絶食が肉体にもたらす健康被害について軽視しており、
適切な運動が出来ない人のためのダイエットであるかのように言うと同時に、
不完全な部分は筋トレなど自分の努力で補うべきものらしい。
ならば最初から筋トレなどすれば良いだけで、
レコダイメソッドは不要どころか害悪だろ。
ダイエットは不要だ、と説教するわけではない。
レコダイを止めろ、自分で考え規則正しい生活をせよ、と説教するだけだ。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:31:54.38 cWtUo9aI
＞キチガイって自分の異常性を自覚できない
>>432を見ていると、本当にそう思う。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:58:33.43 ujFNJ63S
休日に朝から晩までネットに張り付いてる親がまともなわけないだろ
娘にとって害悪なダイエット法だと判断するのは勝手だが
それならいつまでも粘着してねーで判断した時点でどっか行けよ
それこそ娘相手に語れよ
レコダイで痩せた人間、レコダイを実践中の人間が集まる場所で
レコダイを異様に敵視して粘着することを異常な行動だとも気付けない人間が
適切な食生活してて健康で幸せな人間だってんなら
俺は不適切な食生活で不健康で不幸せでいいわ
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 19:11:14.77 K2nzW4S3
>>434
奇遇だな
オレもID:cWtUo9aIをみてて、つくづくそう思ったよ
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 20:20:28.36 cWtUo9aI
>>435
＞レコダイで痩せた人間、レコダイを実践中の人間が集まる場所
お前がそう思うならそうなんだろ。お前の脳内では。
なにかレコダイについて思い違いや間違えた理解の仕方をしてるのかとも思ったが
実践者は感情的に喚き散らした挙句、開き直るだけか。
勝手な脳内定義を振りかざし、他人を異常者扱いすれば気が晴れるとは思えないが、
思い込みで他人を攻撃する異常者たちの巣窟だとは知らなかった。
邪魔して悪かったな。
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 21:02:48.19 zAWQYW3E
「レコダイって不完全じゃね？」
「個人の努力で補えば大丈夫！」
「どんな努力で？」
「筋トレしたり食事のバランス考えたり」
「レコダイいらなくね？」
「うるさい！ここはレコダイ実践中の人間が集まる場所だ！」←キチガイ
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 21:46:42.83 180rLBml
＞勝手な脳内定義を振りかざし、他人を異常者扱いすれば気が晴れるとは思えないが、
＞思い込みで他人を攻撃する異常者たちの巣窟だとは知らなかった。
すごいな
もう自分でなに言ってんのかもわからなくなってるのか
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 21:50:54.86 zAWQYW3E
論破されてくやしいから揚げ足取りでやり返すのですねわかります
どうみてもキチガイです本当にありがとうございました
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 21:57:27.82 K2nzW4S3
>>440
ブーメランは昼間、屋外で投げたほうが楽しいと思うんだ
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:02:08.81 zAWQYW3E
脳内ではID:cWtUo9aIを論破した妄想ができあがっているのですねわかります
どうみてもキチガイです本当にありがとうございました
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:16:08.76 cWtUo9aI
>>439
すまなかったな。
勝手な脳内定義を振りかざし、他人を異常者扱いしたところで気が晴れるとは思えないが、何か嫌なことでもあったのか？
それとも素で、思い込みで他人を攻撃しはじめる異常者なのかい？そしてこのスレは異常者しか居ないのかい？
このスレには異常者たちの巣窟だとは知らなかった。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:16:56.84 cWtUo9aI
このスレが異常者たちの巣窟だとは知らなかった、だね。重ねてすまないね。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:28:41.44 nxVx9wzW
この方法で実際に痩せた人を２人見たから信用してる。
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:45:26.57 R1t0C4XO
>>433
> 摂取カロリーを録り続けることを基本とし
ダイエットにカロリーコントロールは必須
> カロリー制限を続けるために、メンタルコントロールなのかマインドコントロールなのか判別のつかない
> 非科学的で自己啓発的な内容が大半だ。
賛否両論だがメンタンルコントロール自体は有用
岡田式が有効な場合も否定は出来ない。
> 節食・絶食が肉体にもたらす健康被害について軽視しており、
「絶食」は関係ないがここは注意点、だがレコーディングされているので
正しい知識があればコントロールし易い
> 適切な運動が出来ない人のためのダイエットであるかのように言うと同時に、
> 不完全な部分は筋トレなど自分の努力で補うべきものらしい。
摂取カロリーに対して消費カロリーのバランスの問題。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 23:21:29.23 VeN4EJpl
「ダイエットをする娘」の存在自体が妄想なんじゃ……？
季節の変わり目に必ず出てくるキチガイ
って怖い
ぞーっとした
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 23:30:45.94 L0OLXORf
>>445
俺の周りにもいるが、激ヤセしてやつれて老けてしまったな。
その後、リバウンドして再びレコダイやったようだが、さらにおじいさんに
なっちゃった・・・。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 00:13:17.17 nC60dcOP
チュートリアル福田みたいな感じ？
病気だか知らんがあれはひどいな。
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 00:57:37.35 Om2wysmL
レコダイには欠点がある
欠点を、正しい知識や努力で補う必要がある
だが正しい知識を持っており努力が出来るのならレコダイは必要はない
ってことでＦＡ？
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 01:27:56.20 fUJParvv
記録し、振り返ることが出来るのがレコダイの良さ。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 01:42:47.13 2MsfFokQ
>>450
「正しい知識を持っており努力が出来る」
○○ダイエット全般が不要だろそりゃｗｗ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 01:49:09.41 Om2wysmL
>>452
＞○○ダイエット全般が不要だ
まあ、そうだね。
つまりレコダイも、○○ダイエット全般と同じってことだね。
レコダイだから痩せるんじゃなくて、正しい知識と努力で痩せるだけ。
正しい知識を持っており努力が出来るなら、レコダイでなくとも痩せる。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:17:11.35 5WtJkLNE
そもそも「ただしい知識って何？」って話だ
栄養学？違うね
あんなの「昨日の常識は今日の非常識」の世界で常にコロコロ変ってきた
大昔もてはやされたリノール酸はいつのまにかリノレン酸やオレイン酸になった
一時期流行した野菜モロヘイヤにはいまや誰も見向きもしない
ベータカロチンは発がん性物質だという説が立てられたことがあるし
タバコの煙は実は脳に良いと説いた人物は喫煙家に大ウケした
特殊な訓練を受けて育ったと自称した人間が書いた野菜スープ本買ったやつは手を挙げろ
455: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】
11/09/20 09:20:55.08 hQ8suRyT
新しいダイエットを普及させるためには、過去のダイエットを否定するしかない。
レコダイだってビリーを否定してるんだから。
ただ、ビリーで痩せたなら続ければいいし、ヘコダイも然り。失敗して自分に合わないと思うなら黙って他の方法にチャレンジすればいいだけじゃない？
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:23:36.03 5WtJkLNE
水分は毎日多目に摂るべきという説と摂らない方がいいという
正反対の説が現在も両立してるし朝食についても同じ
牛乳は体にいいと誰でも思ってるが実は日本人は
乳性タンパクを吸収できない体質だから意味がないという話もある
その他にも過去に新説が現れてブームになっては否定されて収束という例や
逆に常識がひっくりかえったという例なんて挙げていたらキリがない
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:25:13.60 MIWQ0GVo
うちのオヤジが糖尿になったとき、まず始めたのがコレ。
岡田の本を読んだからじゃなく、医者に、「週一回の診察日に、毎回食事内容を全て記録した手帳なりメモなりをみせろ」
と言われたのがきっかけ。うちのオヤジは糞真面目だから結構几帳面に記録してたよ。
その間にオカンも反省したのかいわゆる大皿料理をやめて小皿に分けて出すようにして何をどれだけ食べたのかを
明確にとまでは言わないまでも意識下に置くことはしてきた。その結果、体重はそれなりに減ってたし
健康にもなったよ。本にも書いてるけどルールは食ったら書くということだと思うよ。自然に意識が変わる。
そのルールが守れないあるいは続けても意識が変わらないのは結局意志の問題もあるけどむいてないってことなんでしょ。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:31:19.57 5WtJkLNE
そこらの市販本から得た「知識」なんてその程度のもんよ
それをただの素人ダイエッターが「ただしい知識」なんていってるならお笑い種
いやちゃんとした先生がいってることだって？
あんたらFUKUSHIMA原発災害で目の当たりにしなかったのかね？
「学者と業界の癒着」ってやつを
あれと同じ構図は医者・医学者と医療業界・健康食品業界の間にも当然あるのよ
典型的なのが「メタボ基準」ってやつ
FUKUSHIMAでは日本の放射線安全基準が世界基準と比べ甘すぎると批判されたが
日本のメタボ基準は逆に世界から厳しすぎると批判されてるんだよ
欧米基準のデブってのは男で体脂肪率30%こえるぐらいの日本人感覚でいう「巨デブ」クラスの人間だけ
でも日本のメタボ基準はいわゆるぽっちゃり体型すらデブの範疇に入れてしまった
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:36:25.83 5WtJkLNE
なんでそんな厳しい基準にしてるんだと思う？簡単な話だ
基準を厳しくすることで日本人に「デブ」を増やすためさ
なんでそんなことをするのかって？決まってるだろ
そうすることで得する人間やそうしないと困る人間がいるからだよ
メタボ診断を受けてもらってスポーツクラブに通いダイエット食品を買ってもらい…
つまりダイエット業界ってのはそのぐらい「巨大でおいしい市場」ってこと
まぁその辺のことはレコダイ決定版にもちらっと書いてあるけどね
「韓国人がスリムなのは菓子を食う習慣がないからだ」なんてのが広まっちゃ困るのよ
高カロリースナック菓子を出してる会社が
一方でダイエット食品と称する「低カロリスナック菓子」を出す
…なんとなく分かってきたでしょ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:39:54.79 5WtJkLNE
1冊たった700円のいつデブだけで
国民みんながやせてもらっちゃ困るのさ
いや厳密にいえば一時的にはやせてもらってもいいが
リバウンドしてくれないと困る
そしてまた新しいダイエット本を探してさまよってもらう
新しいダイエット食品を買ってもらう
スポーツ機器を買い込みスポーツクラブに入会してもらう…
そうやって業界は回るんだよ
人間がいるかぎり永久に…ね
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 10:08:03.01 Om2wysmL
ダイエット板で健康食品ブームと原発問題を熱弁する池沼が登場
次々と話をそらして最後はお決まりの陰謀論
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 10:30:57.92 huFJOt/P
>>453
> レコダイだから痩せるんじゃなくて、正しい知識と努力で痩せるだけ。
そろそろ「正しい知識と努力」について具体的に語ってくれよ。
毎日の摂取カロリーを「記録しない」で痩せられる具体的な方法を。