ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走at SHAPEUP

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795: 忍法帖【Lv=35,xxxPT】
11/07/15 10:07:18.48 HtVIqIf9
炎天下の中行ってきた。
4kmで大幅なペースダウン。
6kmで足が止まる。
残り2.5km歩いてきたが、寒気すら感じた。

炎天下をなめていた。反省はしていない

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