ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch55:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/20 00:52:03.79 vRO2rEU5>>54 私の場合、夜決まったコースを、その日の距離によって40~1時間10分 走るけど、飽きは感じないです。 私はipodで音楽聴きながら。賛否有るけど気分が乗ったり、リズムにのって 走れたり、私には有効です。 河川敷き公園を含むコースなので動物に会うのも楽しみの一つ。 今日は陸を歩いてた亀を拾い、川に戻しました。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch