ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走at SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch369:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/01 22:18:30.59 2yUKopIW
>>367
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る5
スレリンク(utu板)

臨床的には有効性が認められているね
週5日以上、一回30分以上できるといいらしい

あと認知療法やったほうがいいよ


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch