ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走at SHAPEUP

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145:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 03:30:07.18 /wfQytJX
>>136 ・揚げ物多いね　・菓子パンやクロワッサンは高カロリー　・野菜はどうした？
って感じで摂取量の割りに食事の効果は出ないだろうと思います。

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