ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走at SHAPEUP

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121:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 07:12:24.76 ez623ULV
>>112
その体重で25分も走れれば凄いよ
一年前の俺は5分×3が限界だったけど、
いまは一時間以上余裕で走れるようになった
とにかく膝を痛めると長引くから無理だけはするな

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