【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】at SHAPEUP

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99:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 01:26:41.36 guFBmV70
>>98
そりゃぁ男と女は理想的な体型なんて全然違うからね
男が痩せたあと細マッチョくらいにななってたいと思うのは当然だよ
そのための筋肉はデブは持ってるわけだしね
それを捨てるのか生かすのかって話

ちなみに男と同じメニューこなしたところで女がマッチョになることは異常体質な人除いてないから
男性ホルモンの分泌が全然違うよ

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