【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】
- 暇つぶし2ch124:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 17:54:47.49 NG9Y7sLn
>>122
筋っぽいのは痩せすぎで皮下脂肪落とし過ぎが原因。
それにウェイトやっていると言っても、低い負荷で回数を
こなすようなことしかやっていないだろ。
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