【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】at SHAPEUP
【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】
- 暇つぶし2ch706:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/31 14:32:47.40 lqtfX/Zs
本日アルインコデビューしました。
機械音痴で、マニュアルとかプログラムとか、回転数とか、ちんぷんかんぷんなんですが、とりあえず心拍数と時間だけ気をつければ大丈夫でしょうか?
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