【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】

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【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】 - 暇つぶし2ch301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:12:04.19 FaWKVQgA
よく有酸素運動前に筋トレした方が効率良いって聞くけど、エアロ漕いだあとの方がテンション上がってやる気出るんだよなー