【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】at SHAPEUP
【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】
- 暇つぶし2ch280:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/03 22:27:28.99 GvoA/tCO
心拍センサー?が壊れてるんだけど…
カラオケが好きで、あっという間に一時間すぎるんで歌いながらこいでるんだけど、今の状態は脂肪燃焼に有効な心拍数なんすかね?
そこそこ息切れしながら歌い、終わる頃にはあせびっしょりにはなってる
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