【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】

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【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】 - 暇つぶし2ch128:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 14:51:36.06 mVHOx67z
162センチ　♀です。
毎日1時間（30分を朝晩2回）漕いでます。
朝起きると足がだるくて、膝をまげるのが辛いです。
アルインコAF6200でサドルの位置は上の穴から6つ目にネジを付けているのですが
高すぎるから膝にくるのでしょうか？

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