★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ8★★at SHAPEUP
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ8★★ - 暇つぶし2ch19:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/16 10:11:00.30 fDGfJ1Xc
>>16
あまりにもカロリー減らしすぎてるとか(1000以下とか)逆に非常識に多すぎてるとか(2500~とか)
糖質カウントが甘いとか穀類抜きだけしかしてないとか(例えば野菜も種類によってはかなりの糖質だし果物はオールNG)
あとはスペックが巨じゃなく普通以下美容狙いとか(例175で60以下狙いは美容←効果出にくい)

とはいえインダクションは2週間やりとげてからトータルで評価するのが一番て気もする。


良かったらメニューとスペック晒して下さい。


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