【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8at SHAPEUP
【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8 - 暇つぶし2ch967:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/01 16:04:37.69 3WUk2lmi
>>966
体重を1キロ減らすには何キロカロリー減らす必要があるか知ってるか?
諸説あるけど、まあ7000kcalくらいだ。

800kcal以下生活をどれだけ続ければ、7000kcal分減らせる
ことが出来ると思ってる?

一日じゃ無理なのは、当たり前。


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