【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8

【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8at SHAPEUP

【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8 - 暇つぶし2ch537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 14:51:31.58 VTQxVixO
分からないが、筋力も減って餓鬼体型になるのは必然だから本末転倒だぞ

たんぱく質摂って、筋トレはしておいたほうがいい