【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8at SHAPEUP【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 17:09:55.71 PHr4xIH6 朝 コーヒー 昼 無し 間 アセロラジュース200ml ヨーグルト200g 夜 野菜炒め ごはん少盛 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 17:10:30.05 PA7SYiu6 だから、たとえ800kcal以内でも、好き放題って訳じゃないんだよ 脂質が多ければ脂肪は減らない 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 17:18:20.99 XVVe1mCu 脂質糖質多いと痩せないけどあくまで800キロカロリー以下なら書いていいスレだろ。 余計なおせっかいなのでは。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 17:24:25.91 PA7SYiu6 >>502 そうだな おせっかいだったわ 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 17:38:49.27 pZEWX2xI しかしここ800以下ってより殆ど500以下だよなあ 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 19:42:40.65 uUarBp4O 朝 無し 昼 豆腐、味噌汁、春雨スープ、卵焼き卵2個分、 ゆで卵半分、えびのチリソース1尾分、ヨーグルト80g 夜 イカのマリネ少量、チャーハン2口、ところてん 水を3リットルぐらい飲んで腹いっぱいにさせた。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch