【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8at SHAPEUP

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231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 16:52:31.32 g05IXU18
>>230
凄いがんばってるじゃん
肥満から普通はすぐだからトータル２０キロは行けるでしょ

問題は普通から美容
または美容の維持


普通になってからがきついからあなたの計画の中のマイナス２０からマイナス３０の時期はなかなか難しいかも

けどBMI20台に入ってるなら本物のデブじゃないから望みは全然あるんじゃないのかなー

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