【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト868:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 12:32:48.76 Et563Uy/ アバラと言えばチクビ ジャイアント馬場みたいな見事なアバラです チクビ黒いです 50歳爺です 869:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 17:24:37.42 kQJ0ON+U 剣道部で運動していた高校時代より体重は少ないのですが卒業以降１０年間ほとんど運動しなかったためあきらかに体系が弛んでます。 ２ヶ月筋トレなどでいろいろ引き締まりかっこいい腹筋も手に入れたのですが徐々に痩せてきました。 昔からガリガリ体重なのであまり痩せたくはありません。けれども残る弛んだ太ももの前側だけはどうにかしたいのです。 一旦体重を落として戻すと弛むことなく綺麗に太ることは可能でしょうか？ 166/47女です。 870:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 17:56:51.83 /I/ScNmE ジョギングすれば良い 871:肉体改造中＠豚 11/06/27 20:35:01.17 q1Y6MBbr >>869 綺麗に太るって考えたことなかったな･･････ 筋肉つけたら弛んだ皮は引き締まると思うよ･･･タブンだけど やせてる人は痩せてる人で苦労してるんだね。 足だけならロードレースの選手みたいな自転車の漕ぎ方すればいいって聞いたことある。 逆に競輪選手みたいな漕ぎ方は足を太くするんだって。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch