【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 18:03:03.21 svsXnM0U 人生を劇的に変えられるチャンスだな ダイエット＆脱ヒキ 頑張れ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 18:07:11.10 LDrzkN+w よくある失敗パターン。 ダイエットを思い立つ。 →思い付くことを片っ端からいろいろやってみる。 →１週間程度で目に見える結果が出ない。 （または、最初減ってから以降減らなくなった） →全部やめてしまう。 こんなことにならないように 少しずつ、ひとつずつでもいいから、自分にとっていい習慣を身に付けて行こう。 てのが俺のアドバイスの趣旨ね。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 18:07:44.22 Yt5/97lG >>699 この親にして…か お菓子にたっぷり入ってる白砂糖は、やる気を無くすらしい お菓子断ちを２週間するだけでも意欲が戻ってくる 私も人に偉そうな事言えないぐらいダラヒキだった。でもまず掃除から初めてダイエットして痩せたら、 不思議とやる気が出て外にもよく出るようになった 痩せたら人生変わるよ。頑張ってね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch