11/06/14 12:22:06.53 YHszG8av
>>59
これで標準体系なんですか･････
ちょっと意外というかしっくりこないというか
一時期70近くあって食事習慣を改善したら今の体重になったんだけど個人的にはまだ小デブの部類だと思っていました
なるほど、全然痩せてるの女性が「痩せたい」と言う心理が今理解出来ましたｗ
ならば食生活このままで筋トレ強化にシフトしてみようかと思います
海のシーズンも近いし
11/06/14 12:22:06.53 YHszG8av
>>59
これで標準体系なんですか･････
ちょっと意外というかしっくりこないというか
一時期70近くあって食事習慣を改善したら今の体重になったんだけど個人的にはまだ小デブの部類だと思っていました
なるほど、全然痩せてるの女性が「痩せたい」と言う心理が今理解出来ましたｗ
ならば食生活このままで筋トレ強化にシフトしてみようかと思います
海のシーズンも近いし