11/06/24 09:15:09.37 hycBMLZP
>>644
パンプアップでググってみると良いよ。
よく「私って筋肉付きやすくて太くなるから筋トレは無理ー」とか言ってる奴いるが
それは脂肪の下で一時的に筋肉が膨らんでるだけ。
本当に筋肉で太るなんてビルダー並みにやらなければ不可能な話。
パワーデブ代表の関取だって、脂肪を除いた筋肉だけならスリム。
11/06/24 09:15:09.37 hycBMLZP
>>644
パンプアップでググってみると良いよ。
よく「私って筋肉付きやすくて太くなるから筋トレは無理ー」とか言ってる奴いるが
それは脂肪の下で一時的に筋肉が膨らんでるだけ。
本当に筋肉で太るなんてビルダー並みにやらなければ不可能な話。
パワーデブ代表の関取だって、脂肪を除いた筋肉だけならスリム。