11/06/16 23:12:15.15 Rrj9XWxN
質問させてください。
23才、163センチ52キロです。
私は高校・大学生の頃、チョコやポテチなどのお菓子を食べる習慣があり、
それをやめるために四苦八苦していました。
しかし、大学院に進学してから味覚が変わったのかチョコなど甘いもの、
ポテチなど脂っこいものには関心がなくなりました。
そのかわりに、夕食後のお酒が大好きになり、毎晩缶酎ハイ(アルコール3~4%)
を6本飲んでいます。夕食自体は低カロリーで栄養のあるものですが、
酒太りとはつまみに気をつければいいだけなのでしょうか?
ちなみに今が一番体重は少ないですが、将来ガタが来ないか心配で質問させていただきました。