【最低】腹筋しようぜ 14回目【1日30回】at SHAPEUP

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776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 12:29:09.82 RIcqYHeX
>>775
有酸素運動として腹筋するなら、それでいいんじゃない？効率は悪いけど
最近なんで回数にこだわる人増えてるんだろ？

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