【最低】腹筋しようぜ 14回目【1日30回】at SHAPEUP

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372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 14:06:54.20 3epAD/hT
>>371
ツイストやって腹横筋も鍛えてるんだけどなぁ･･

数ヶ月前までは浮き輪みたいな横腹だったけどかなり絞れてきたよ

後は下腹だけ何とかなれば念願の6パックなんだがな

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