11/06/22 22:49:31.49 mXdAGfq1
>>49
そ、そうだったΣ（ﾟдﾟlll）
しめじは5g-3.7g=1.3gだ。
他の食べ物も総食物繊維を引いていいのかな？
例えば、
人参100gあたりは五訂によると
炭水化物9gー食物繊維2.7g＝6.3g？
根菜はなるべく避けるよういわれてるわりには、べらぼうに多くない気がするよ。
11/06/22 22:49:31.49 mXdAGfq1
>>49
そ、そうだったΣ（ﾟдﾟlll）
しめじは5g-3.7g=1.3gだ。
他の食べ物も総食物繊維を引いていいのかな？
例えば、
人参100gあたりは五訂によると
炭水化物9gー食物繊維2.7g＝6.3g？
根菜はなるべく避けるよういわれてるわりには、べらぼうに多くない気がするよ。