【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】at SHAPEUP

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882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 15:05:12.86 2yxvOabX
>>877
一般人の方で早い人なら90分位じゃない？
120切れればまあ良い方じゃないかと
平均はさすがにわからんけど

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