【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】at SHAPEUP

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804:798
11/06/15 21:50:38.05 A2sFP3XN
>>803
食事には本当に気を使っている

おそらくこれ以上制限したら、身体がもたなくなる
一日だけ極端に制限して身体がフラフラになったので、
これ以上は制限できない

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