【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】at SHAPEUP

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80:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 08:47:20.89 SHk2nJtU
>>77
ボクサーじゃないからわからんけど、年がら年中食事制限してるわけじゃないんじゃ
多分計量前だけじゃないの？
食事制限しながらあれだけの筋肉つけるのはどんなトレーニングしてても無理だと思う

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