【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】at SHAPEUP

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752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 14:31:00.15 mbHOKLU5
筋肉は意外にすぐ落ちるんだよ。
寝たきりの人とか筋肉無いけど、締まってるわけでも
無いじゃん？

もう十分細いので、今後はかっこいい体になるように
頑張って！

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