【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】at SHAPEUP

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474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 01:26:11.35 mVburh7E
文系の私にはこの流れが苦痛
大体個々の代謝の違いもあるから、ほんとそういう計算って概算に過ぎない
要は食った分動けばいーんだよ！細けぇことはいーんだよ！！

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