【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】at SHAPEUP

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155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 17:22:26.00 +IJYqEL5
>>153
王道のつもりでブログやってるけど
トレーニング記録になってて
特に変わった食事や、減らしたりしてないから
食事の内容まで書いてないなぁ

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