【体重不問】男性のダイエットPart12【体脂肪不問】at SHAPEUP

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97:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 14:43:47.15 He4OksZS
一ヶ月で78から73まで落としたがそろそろ筋肉も落ちてきてつらいので一回増やすわ
高カロリーの間食で手軽にとれるのってなんかない？
やっぱ牛乳最強なんだろうか

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