【体重不問】男性のダイエットPart12【体脂肪不問】at SHAPEUP

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131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 15:03:48.45 tXOY8HYB
>>129
メシは、きもち炭水化物を減らすべきだが、普通に食うべし
長期的にはこれが鉄則。食事はカロリーだけではない
そんな貧相な食事でダイエットとかお馬鹿のする事

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