最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレat SHAPEUP

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85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 17:46:16.81 CT20tO4w
>>83
無制限に食べていいってのはおかしいし、
根拠があるなら知りたいと思って質問してんだから
アホみたいに煽らないでよ
>>84
朝なし
昼：塩コショウ目玉焼きとシャウエッセン2
レタスきゅうりなどマヨで

夜：鳥胸焼150g塩コショウ刺身50gほど
ツマと大葉味なし

みたいな感じでここ一週間毎日ですね。

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