最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレat SHAPEUP

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23:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 22:44:23.68 UV2NAjCF
とりあえず、初心者は
アトキンス式のインダクションが基本。

2週間、徹底的に糖質制限。

参考
URLﾘﾝｸ(www2.plala.or.jp)

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