★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ7★★at SHAPEUP

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441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 12:04:27.75 z6yHQyXz
>>436
たんぱく質とってれば筋肉つくし代謝あがるからやって損は無いぞ
俺もやってるけど結構腹筋ついてきた
夏には割れる予定ｗ

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