11/06/12 01:38:43.04 Mur7m+DX
>>73 >>202
50.9
朝 糸こんで焼きそばもどき（まずすぎて野菜だけ食べた…）、バナナジュース
昼 ごましおキャベツ、味噌汁
夜 カマンベールチーズ
間 カルピス、野菜ジュース、りんご、寒天きなこ、キウイゼリー、ヤクルト
腹筋30回 しょこ40分 腕立て30回
たった４日間の間食我慢もできなかった…自分に甘すぎる。
でもシューアイスとワッフルと柏餅が冷蔵庫にあったの我慢できた！
あと１キロ頑張る！！
11/06/12 01:38:43.04 Mur7m+DX
>>73 >>202
50.9
朝 糸こんで焼きそばもどき（まずすぎて野菜だけ食べた…）、バナナジュース
昼 ごましおキャベツ、味噌汁
夜 カマンベールチーズ
間 カルピス、野菜ジュース、りんご、寒天きなこ、キウイゼリー、ヤクルト
腹筋30回 しょこ40分 腕立て30回
たった４日間の間食我慢もできなかった…自分に甘すぎる。
でもシューアイスとワッフルと柏餅が冷蔵庫にあったの我慢できた！
あと１キロ頑張る！！